Cuidado
7 consejos principales para tener mejores relaciones sexuales después de la menopausia
Ninguna mujer viva puede escapar de la menopausia. Es una fase inevitable en el proceso de envejecimiento femenino, pero eso no significa que tenga que ser difícil. La forma en que una mujer experimenta la menopausia depende de una variedad de factores, desde fluctuaciones en los niveles hormonales hasta la dieta, el estilo de vida... ¡incluso la resiliencia mental y la fortaleza emocional! Algunas mujeres atraviesan la menopausia sin ningún desafío serio, mientras que otras tienen un viaje lleno de obstáculos. Sin embargo, una cosa es segura: la menopausia provoca cambios físicos y es probable que las relaciones sexuales después de la menopausia sean al menos un poco diferentes a las de antes. Si no eres una de esas mujeres afortunadas que apenas suda por la noche, probablemente también estés experimentando una variedad de síntomas desorientadores de la menopausia. Esta fase de tu vida es un momento de ajuste y recalibración, por así decirlo. La forma en que la menopausia afecta tu vida sexual puede ser otra preocupación completamente diferente, si tienes una pareja a quien considerar. Es posible que no estén preparados para los cambios que estás experimentando, lo que podría llevar a cierta gestión emocional para ambas partes. Nuestro artículo describe qué esperar de la menopausia y responde algunas de las muchas preguntas que hacen las mujeres sobre este cambio de vida. Lo más importante es que, cuando llegue al final, contará con algunos consejos probados para tener un buen sexo después de la menopausia. ¿Por qué el sexo después de la menopausia es diferente? La razón principal por la que el sexo es diferente después de la menopausia es que experimentarás algunos cambios físicos que pueden afectar tanto tu libido como tus órganos sexuales. La menopausia ocurre cuando los niveles hormonales comienzan a disminuir con la edad. En promedio, esto sucede alrededor de los 51 años, pero a algunos les puede suceder antes. Esto se conoce como menopausia prematura o precoz y puede ocurrirle a mujeres de tan solo 40 años. Sin embargo, no se preocupe: esto es extremadamente improbable, a menos que reciba un tratamiento de radiación que afecte sus hormonas. Para la mujer promedio, cuando llega a los 40 años debería estar en lo que se conoce como la "perimenopausia". Esto puede continuar hasta diez años antes de llegar oficialmente a la menopausia. Durante este período premenopáusico, notará los síntomas de las fluctuaciones y la disminución gradual de sus hormonas. Esto puede ser cuando experimente por primera vez los cambios menopáusicos que afectan su vida sexual, como la disminución de la libido o la producción de lubricación. Una vez que pasas la línea de meta, por así decirlo, corres más riesgo de sufrir problemas como la atrofia vaginal. Estos cambios físicos pueden hacer que las relaciones sexuales sean difíciles, incómodas e incluso dolorosas, lo que obviamente genera desafíos para mantener una vida sexual sana y feliz. Explicaremos algunos de los síntomas de la atrofia vaginal más adelante en este artículo. ¿Cuáles son los síntomas más comunes de la menopausia? Los síntomas típicos de la menopausia incluyen: Sofocos Sudores nocturnos Cambios de humor e irritabilidad general. Insomnio y dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido falta de libido Dispareunia (sexo doloroso) Hay muchos productos disponibles para controlar los cambios físicos y emocionales que trae la menopausia. Sin embargo, si descubre que el sexo después de la menopausia es diferente (y no en el buen sentido), sepa que esto se puede revertir con unos simples cambios de percepción, los productos adecuados y un poco de esfuerzo por su parte y la de su pareja. Cubriremos esto en breve con algunos consejos para mejorar el sexo después de la menopausia. ¿Qué cambios físicos provoca la menopausia? Los cambios físicos que puedes esperar durante y después de la menopausia son los siguientes: Tejidos vaginales más delgados sequedad vaginal Menos flexibilidad en los tejidos. Estrechamiento o acortamiento del canal del parto (estenosis vaginal) Irritación o Inflamación de los tejidos. La mayoría de estos síntomas de la menopausia entran en la categoría de atrofia vaginal, que se produce porque la disminución de los niveles hormonales conduce a una disminución del suministro de sangre a la vagina. ¿Volverá mi deseo sexual después de la menopausia? Es posible que las relaciones sexuales después de la menopausia sean mejores para algunas mujeres, por varias razones. La TRH (terapia de reemplazo hormonal ) puede ayudar a mantener el equilibrio hormonal que mantiene viva la libido y la función sexual femenina en orden. Sin embargo, esto puede no ser necesario; Algunas mujeres dicen que las relaciones sexuales después de la menopausia en realidad son mejores debido a otros factores y que su deseo sexual es más fuerte. Esto puede deberse a razones como: No sentir ansiedad por quedar embarazada No tener la presión y la responsabilidad de criar a los hijos. Tener más tiempo personal, sintiéndose así más relajado. La evidencia anecdótica sugiere que, aunque su deseo sexual no regresará debido a razones físicas, es posible que razones mentales o emocionales puedan instigar su regreso. ¿Cómo puedo mejorar mi vida sexual después de la menopausia? ¡Quizás le complazca saber que existen muchos consejos para tener buen sexo después de la menopausia! Las siguientes son nuestras principales recomendaciones sobre cómo mejorar el sexo después de pasar por la menopausia: Manténgase lubricada con lubricantes vaginales o humectantes. A medida que la lubricación disminuye con sus niveles de estrógeno, es posible que necesite ayudar a su cuerpo. Sugerimos un lubricante a base de agua no irritante, para no provocar inflamación en los tejidos más delicados. Otra alternativa es un humectante vaginal, que usarás independientemente de si estás teniendo relaciones sexuales. Estos funcionan gradualmente para mantener altos los niveles de humedad, de modo que cuando tengas relaciones sexuales, ¡ya estés listo para comenzar! Terapia hormonal Existen varias formas de terapia hormonal que pueden ayudar a mejorar las relaciones sexuales después de la menopausia. La ERT (terapia de reemplazo de estrógenos) no es adecuada para todos, por lo que deberá consultar a un médico para obtener una receta. Otra opción es la MHT (terapia hormonal menopáusica), que disminuye los síntomas vasomotores molestos como los sofocos y la atrofia vaginal. Nuevamente, deberá verificar la idoneidad con su médico. Brebajes de hierbas Las mujeres que prefieren hacer las cosas de forma natural pueden querer probar productos naturales como Black Cohosh u otras hierbas para la menopausia. Se sabe que hierbas como Bacopa Monnieri, Ginseng coreano, Vitex (Sazgatillo), Maca y Trébol rojo aumentan la libido y los niveles de energía en algunas mujeres posmenopáusicas. Comunicación con tu pareja: la honestidad es la mejor política La falta de comunicación sobre el sexo después de la menopausia puede agravar los problemas que estás experimentando. Ayude a su pareja a comprender lo que está experimentando, tanto dentro como fuera del dormitorio, especialmente en lo que respecta a la falta de libido y el malestar físico. De esta manera, podrán ver que su falta de entusiasmo no es un caso de rechazo personal, y es menos probable que las posibilidades de que se afiancen las suposiciones dañinas y los desafíos en las relaciones. De manera similar, debes explicar gentilmente lo que quieres y qué cambios podrían ser necesarios para que las cosas sigan fluyendo entre ustedes dos. Juega más (y sé creativo en el dormitorio) Para estimular tu libido, es posible que necesites un poco más de estímulo en forma de juegos previos. Es posible que su pareja necesite comprender que el buen sexo requerirá más esfuerzo en este momento, pero si se hace este esfuerzo, ¡es posible que el sexo sea incluso mejor que antes de la menopausia! Cuanto más a menudo tengas relaciones sexuales, mayores serán los beneficios para un cuerpo posmenopáusico, porque tienes menos riesgo de desarrollar atrofia vaginal. Cuida tu salud general Esto es simple: los ejercicios de Kegel, el ejercicio regular y una dieta saludable pueden marcar una gran diferencia en su vida sexual. No cargues tu cuerpo con toxinas como el consumo excesivo de alcohol o el tabaquismo, y es probable que obtengas los beneficios de una vitalidad óptima... ¡uno de los cuales es el aumento de la libido! Dilatadores vaginales magnéticos Los dilatadores vaginales son herramientas valiosas para las mujeres posmenopáusicas, especialmente aquellas que no tienen relaciones sexuales con regularidad. Ayudan a estirar suavemente la vagina y ampliar su capacidad, evitando así la atrofia vaginal. El sexo después de la menopausia suele ser mejor porque la mujer usa dilatadores vaginales fuera del horario en el que tiene relaciones sexuales. Nuestros dilatadores magnéticos de neodimio son los más populares entre las mujeres menopáusicas porque mejoran el flujo sanguíneo a los tejidos, lo que ayuda a producir lubricación, calmar las terminaciones nerviosas y promover la relajación... ¡todo lo cual es necesario para tener un buen sexo! Si eres nueva en estos pequeños y útiles dispositivos, consulta nuestra guía para elegir el dilatador vaginal adecuado o envíanos un mensaje y estaremos encantados de ayudarte en todo lo que podamos. RECURSOS Vuvatech.com/blogs/care/why-sex-is-more-difficult-after-menopause Vuvatech.com/blogs/care/premature-menopause-and-why-sex-hurts Vuvatech.com/blogs/care/atrophic-vaginitis-treatment-with-magnetic-vaginal-dilators Vuvatech.com/pages/vaginalatrofia Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7169958/ ¿Necesitas pedir dilatadores vaginales para poder iniciar tu proceso de terapia del suelo pélvico? Fabricado en EE.UU. Visita www.vuvatech.com Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso. Episodio 22 del podcast: Tara Langdale-Schmidt ¿Qué hay en Tu Vagenda? haga clic aquí
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Cómo comprar dilatadores vaginales en Australia
Comprar dilatadores vaginales en Australia puede ser mucho más fácil de lo que cree. Todos nuestros dilatadores se fabrican aquí en suelo estadounidense, pero entendemos que existe una necesidad mundial de productos de la más alta calidad, especialmente cuando se trata de atención médica de cualquier tipo. Por este motivo hemos puesto a disposición de las clientas australianas nuestros dilatadores vaginales de primera calidad… ¡y tú tampoco tendrás que esperar demasiado para recibirlos! Nuestros dilatadores vaginales tienen reputación mundial por su excelente calidad y tasas de éxito, como lo confirmarán los testimonios de nuestros clientes . Si cree que los dilatadores VuvaTech tienen los productos que necesita, estaremos encantados de enviar sus dilatadores vaginales a Australia... ¿Qué tan pronto recibiré mis dilatadores en Australia? VuvaTech envía todos los dilatadores de nuestra gama a través de DHL Express a Australia y recibirá su pedido en tan solo 5 días. Procesamos pedidos dentro de 1 día hábil y los enviamos desde nuestra oficina aquí en Sarasota, FL. Sin embargo, si realiza su pedido después de las 13:00 horas, se lo enviaremos el siguiente día hábil. Tenga en cuenta que no podemos enviar pedidos durante los días festivos postales de USPS , pero tan pronto como todo vuelva a la normalidad, sus dilatadores estarán en camino a Australia. Siempre le informaremos tan pronto como se haya enviado y obtendrá un enlace de seguimiento para que pueda mantenerse actualizado con su paquete. Si su paquete llega más tarde de lo esperado, tenga en cuenta que los retrasos normalmente sólo ocurren debido a la aduana... y no se preocupe, son poco frecuentes y fáciles de resolver. ¿Qué dilatadores vaginales son adecuados para mí? Enviamos tres tipos diferentes de dilatadores a Australia. Puedes comprar dilatadores magnéticos de neodimio, dilatadores de silicona y dilatadores de policarbonato. Los dilatadores magnéticos y lisos de VuVa están fabricados con policarbonato de calidad para dispositivos médicos aprobado por la FDA. Son de la más alta calidad posible, lo que significa que no son tóxicos, no contienen látex y son impermeables. Además de aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos y aliviar el dolor, son excelentes para acceder a los puntos gatillo y romper el tejido cicatricial. El material es resistente y delgado porque permite que el campo magnético curativo pase fácilmente a los tejidos. Vale la pena señalar que realizamos un ensayo clínico doble ciego con placebo a través del IRB del Sarasota Memorial Hospital, que encontró que los dilatadores vaginales magnéticos son el tipo de dilatador más eficaz para curar los problemas de salud sexual de las mujeres. Si quieres saber más sobre por qué los dilatadores magnéticos son superiores a los dilatadores no magnéticos, echa un vistazo a este artículo . Nuestros dilatadores de silicona , fabricados en Norteamérica, están hechos de silicona de grado médico 6 y no contienen látex. Estos dilatadores son nuestro producto más flexible y son increíblemente suaves al tacto. Son muy fáciles de colocar y como el material se adapta a la temperatura de tu cuerpo, se sienten realmente cómodos por dentro. Todos nuestros dilatadores vaginales se pueden comprar individualmente en los tamaños que necesite, y también puede obtener mini juegos o juegos completos (algunos con libros y lubricante) si prefiere tener todo cubierto a la vez; este es probablemente el mejor. idea al enviar dilatadores a Australia porque a largo plazo ahorrará en gastos de envío. Esperamos que esto responda las preguntas que tenga sobre la compra de dilatadores en Australia, pero estaremos encantados de responder cualquier cosa que no esté cubierta. Así que, por supuesto, póngase en contacto con nosotros, consulte los consejos de nuestro blog y no olvide aprovechar los códigos de oferta especiales que a menudo ponemos para que los utilice al finalizar la compra: aparecen cuando ingresa a nuestro sitio. ¡Le deseo todo el éxito en su curación! ¿Necesitas pedir dilatadores vaginales para poder iniciar tu proceso de terapia del suelo pélvico? Fabricado en EE.UU. Visita www.vuvatech.com Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.
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¿Tienes miedo de los dilatadores vaginales? 5 razones por las que no deberías ser...
Las mujeres con dolores y otras afecciones de salud sexual podrían encontrar un poco desalentadora la perspectiva de utilizar dilatadores vaginales. Si tiene miedo de cualquier tipo de penetración, no es de extrañar que la idea de insertar un objeto extraño le deje un poco ansioso. Sin embargo, estamos aquí para asegurarle que no debe tener miedo de los dilatadores vaginales. La terapia con dilatadores vaginales se recomienda para afecciones como vaginismo, vulvodinia, atrofia vaginal, vestibulitis vulvar, dispareunia (sexo doloroso), estenosis vaginal y tratamientos posradiación y contra el cáncer. Entonces, si usted tiene alguna de estas condiciones, los dilatadores vaginales podrían ser la respuesta. Los dilatadores han sido cuidadosamente diseñados teniendo en cuenta su salud, seguridad y seguridad emocional. VuvaTech incluso ha llevado el diseño de dilatadores al siguiente nivel con formaciones patentadas que hacen todo lo posible para aliviar el dolor y la ansiedad. En caso de que te preocupe la inserción de un dilatador vaginal, hemos elaborado una lista de razones por las que no debes tener miedo... 5 razones para no tenerle miedo a los dilatadores vaginales Los dilatadores vaginales vienen en diferentes tamaños. Cuando se trata de dilatadores vaginales, entendemos que no se trata de una solución única. Por eso ofrecemos dilatadores en cinco tamaños diferentes. Esto significa que puede comenzar con el dilatador más pequeño hasta que se acostumbre a cómo se siente, antes de pasar al siguiente tamaño cuando sea el momento adecuado. El dilatador más pequeño tiene sólo 3,25” de ancho y 1,57” de circunferencia, por lo que no debería ser tan fácil de insertar, especialmente una vez que te acostumbras a usarlo. Incluso puedes comprar un juego de dos o cinco dilatadores. Uno de nuestros juegos viene con lubricante gratis para facilitar la inserción y otros dilatadores vienen con bolsas de lubricante gratis. Puede tomarse su tiempo y comprar nuevos dilatadores cuando sea el momento adecuado, o tener el kit completo a mano. De una forma u otra, puedes simplemente subir de tamaño hasta que hayas logrado tu objetivo. Los dilatadores vaginales han sido diseñados pensando en tu comodidad. Sabemos muy bien que diferentes mujeres tienen diferentes necesidades debido a los diversos problemas de salud ginecológicos que enfrentan. Por eso hemos diseñado una gama de dilatadores en diferentes materiales y con diferentes funciones para que puedas elegir el que mejor se adapta a ti. Nuestros dilatadores están diseñados ergonómicamente para que la punta esté perfectamente inclinada para facilitar la entrada; Los encontrará muy fáciles de controlar, por lo que es poco probable que se cause dolor. Nuestros dilatadores de silicona están hechos de silicona de grado médico, lo que los hace flexibles y sedosos al tacto. Los dilatadores vaginales actúan para desensibilizarte. Cuando hablamos de desensibilización no queremos decir que perderás el tipo de sentimientos que deseas tener ahí abajo. Nos referimos al tipo de desensibilización que se produce al condicionarse a acostumbrarse a algo que antes daba miedo. Cuanto más a menudo insertes con éxito un dilatador vaginal, más fácil será. Luego, cuando llegue el momento en que tengas un examen ginecológico o tengas relaciones sexuales, estarás más acostumbrada a la perspectiva (y a la sensación) de la penetración. Cuando ya no tengas miedo de los dilatadores vaginales, lo más probable es que estés mucho más preparada para otros tipos de penetración. Los dilatadores vaginales pueden aliviar el dolor y el malestar. Los dilatadores vaginales VuVa fueron inventados y patentados originalmente por una paciente con dolor pélvico. Ella sabe muy bien lo difícil que puede ser este tipo de dolor y quería hacer algo para ayudar a otras mujeres que necesitaban una solución para el dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia). Estos dilatadores magnéticos contienen más de 60 imanes de neodimio estratégicamente colocados, que son excelentes para aumentar el flujo sanguíneo y calmar los nervios. Está clínicamente probado que estos dilatadores magnéticos cuidadosamente creados alivian el dolor en mujeres con afecciones de dolor crónico como la vulvodinia , por lo que puede estar segura de que le brindarán alivio en lugar de causarle daño. De hecho, VuVatech ha ayudado a más de 30.000 mujeres en todo el mundo a superar sus dolores pélvicos, ¡así que sabemos con certeza que funcionan! Los dilatadores vaginales se pueden utilizar a tu propio ritmo. Una de las mejores cosas de los dilatadores vaginales es que pueden usarse en la comodidad y privacidad de su hogar. Claro, puede que te sientas un poco diferente si un terapeuta usa un dilatador en tu cita, porque es posible que no sientas que tienes tanto control. Sin embargo, cuando usas dilatadores en casa, tienes control total sobre la inserción, así como sobre el tamaño que estás usando. Siempre puedes detenerte si te resulta demasiado incómodo y volver a intentarlo cuando te sientas más preparado. Pronto verás que no debes tener miedo de los dilatadores vaginales porque han sido diseñados pensando en tu recuperación y tienes control total sobre el tamaño que usas y el ritmo al que los usas. Mujeres de todo el mundo han tenido mucho éxito con los dilatadores y los resultados seguramente hablarán por sí solos. Gracias por leer y no dudes en escribirnos si hay algún consejo sobre dilatadores que creas que podamos darte... siempre estaremos encantados de ayudarte. ¿Necesitas pedir dilatadores vaginales para poder iniciar tu proceso de terapia del suelo pélvico? Fabricado en EE.UU. Visita www.vuvatech.com Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.
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¿Puede Candida causar vulvodinia?
La vulvodinia, la aflicción silenciosa, afecta a miles de mujeres. Si se toma el tiempo de leer las innumerables historias en el sitio web de la Asociación Nacional de Vulvodinia, escuchará a mujeres que han luchado durante años para superar la vulvodinia y a aquellas que aún lo logran. La mayoría le dirá que se desconoce la causa de la vulvodinia. (1) Algunos pueden preguntarse si Candida puede causar vulvodinia. Si bien es necesario realizar más investigaciones, existe evidencia de que las infecciones recurrentes por Candida o candidiasis vaginal pueden provocar vulvodinia. ¿ Qué es la cándida ? Según la educación médica de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la candidiasis o candidiasis proviene de un hongo llamado Candida. El hongo o levadura vive pacíficamente dentro y en diferentes partes del cuerpo, incluida la vagina, el intestino, la garganta y la boca. Sin embargo, Candida puede crecer sin control, resultando en una infección que causa cambios vaginales y dolor vulvar. Cuando la candidiasis ocurre en la vagina, se llama candidiasis vulvovaginal, candidiasis vaginal o vaginitis por Candida. (2) Pueden ocurrir otros tipos de Candida albicans , incluida una candidiasis urinaria o una candidiasis genital. O candidiasis candidiasis en la garganta y la boca. (3) Síntomas de cándida Cuando tiene alergia a Candida , sus síntomas pueden superponerse a los de otras afecciones, lo que dificulta determinar la causa. Los pacientes con vulvodinia pueden experimentar uno o más de los siguientes síntomas. Dolor ardiente, especialmente al ir al baño o durante las relaciones sexuales. Picazón en el tejido vulvar y la vagina. Inflamación, que produce dolor pélvico crónico y con picazón. La vulva se pone roja y dolorida. Secreción blanca parecida al requesón flujo vaginal acuoso erupción vaginal Irritabilidad, ansiedad y depresión. Los síntomas de la candidiasis vaginal pueden ser leves o moderados, pero tienen un impacto significativo en la salud de la mujer. (4) Conexión entre Candida y vulvodinia La vulvodinia es una afección crónica que provoca dolor vulvar que puede deberse a antecedentes de candidiasis. En un estudio de ratones con infecciones recurrentes, también desarrollaron dolor vulvar crónico. En el modelo de ratones, se les administró una infección activa y luego se les proporcionó una cura. Después de la primera ronda y la curación, los ratones sanaron normalmente. Sin embargo, después de la tercera infección, esto cambió. Aunque la candidiasis se había aliviado, la investigación sobre el dolor mostró que seguían teniendo picazón, dolor pélvico y sensibilidad en la vulva. Las fibras nerviosas habían sido alteradas para provocar un dolor persistente. (5) Hallazgos adicionales La investigación realizada por Melissa Farmer y publicada en Science Translational Medicine Journal , también demostró que los ratones padecían vulvodinia hasta 70 días después de que desapareciera la candidiasis. Estos hallazgos, en ratones, también son esenciales para las mujeres con vulvodinia. (6) Hasta los últimos años, los investigadores de vulvodinia han luchado por encontrar la causa exacta del dolor vulvar. Se han formulado hipótesis sobre todo, desde enfermedades de transmisión sexual hasta abuso sexual. Alrededor de seis millones de mujeres sufren de vulvodinia, y el descubrimiento de que las infecciones vaginales crónicas por hongos pueden desencadenar dolor vaginal o vestibulitis vulvar es importante. A las pacientes con vulvodinia les resulta difícil permanecer sentadas durante períodos prolongados, usar ropa específica, someterse a un examen pélvico o incluso soportar la inserción de un tampón. Sin mencionar que el trastorno del dolor puede hacer imposible tener una vida sexual saludable. Encontrar una causa directa puede brindar opciones de tratamiento nunca antes consideradas. O incluso evitar que el problema ocurra en primer lugar. Tratamiento de vulvodinia y Candida Siempre que tenga una candidiasis, el primer paso es eliminar el hongo que pica y arde. Los profesionales de la salud suelen recetar un medicamento antimicótico para controlar el crecimiento de hongos. Sin embargo, una vez que la candidiasis desaparece, es posible que aún tenga síntomas de vulvodinia. Curar la vulvodinia es posible con una o más de las siguientes soluciones. Terapia de dilatación con dilatadores vaginales Los dilatadores vaginales ayudan a entrenar el tejido vulvar para que se relaje. Cuando los músculos del suelo pélvico se tensan, inflaman o estiran, se produce dolor. Los dilatadores vaginales son dispositivos con forma de tubo que vienen en varios tamaños. Inserta lentamente un dilatador en su vagina para aliviar el dolor crónico con el tiempo. Los dilatadores VuVa están disponibles en www.vuvatech.com El remedio casero natural no tiene efectos secundarios (aparte de la posibilidad de malestar moderado y manchado leve al principio). El suelo pélvico sostiene y protege la vagina y la vulva, y la vulvodinia puede provocar espasmos del suelo pélvico conocidos como vaginismo. Esos espasmos contribuyen al dolor vulvar e incluso pueden provocar un brote de vulvodinia. Puedes tratar los ataques de vulvodinia con dilatadores vaginales . Otros tratamientos para la vulvodinia Los dilatadores vaginales son un tratamiento eficaz para la vulvodinia causada por Candida y otras afecciones de salud. Sin embargo, es posible que desees probar un enfoque multifacético que combine diferentes remedios para aliviar el dolor de la vulvodinia, que incluyen: Terapia cognitivo-conductual (ayuda a las mujeres a ver y comprender su dolor vaginal desde una nueva perspectiva) Terapia de biorretroalimentación (proporciona medidas para controlar las funciones corporales, incluido el dolor vaginal) Medicamentos (los antidepresivos tricíclicos ayudan a desensibilizar el tejido vaginal que causa el dolor) Dieta baja en oxalato (eliminar alimentos que puedan desencadenar un brote de vulvodinia) Las mujeres también pueden reducir los factores desencadenantes, como usar ropa ajustada o sentarse durante períodos prolongados para controlar la sensibilidad vulvar. Diagnóstico de vulvodinia relacionada con Candida El diagnóstico de vulvodinia, en general, puede resultar difícil de recibir para algunas mujeres. Principalmente debido a la falta de investigación clínica en el mundo médico y al desconocimiento de la causa exacta. Además, la vulvodinia puede tener diferentes factores trabajando juntos, como candidiasis recurrente, síntomas menopáusicos o subconjuntos de vulvodinia. Sin embargo, es esencial saber que no está solo. Muchas mujeres de todas las edades luchan por encontrar una solución a la vulvodinia. Disminuye la calidad de su vida, las relaciones personales y el bienestar físico y mental. Es posible que tengas que hablar con uno o más ginecólogos o médicos antes de encontrar el plan de tratamiento adecuado para tu cuerpo. Sepa que se ha demostrado que los dilatadores vaginales reducen el dolor de la vulvodinia y brindan una solución simple pero efectiva para la mayoría de las mujeres. https://www.nva.org/patient-services/patient-stories/ https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/genital/index.html https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/thrush/index.html https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/symptoms-causes/syc-20378999 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3243907/ https://drive.google.com/file/d/1OByw1XwICA59ikdKs3Q8vGWjzz6RyQvJBm82hBkwkQDpc8FnTqqR198lCupg/view ¿Necesitas pedir dilatadores vaginales para poder iniciar tu proceso de terapia del suelo pélvico? Fabricado en EE.UU. Visita www.vuvatech.com Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.
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¿Puede la ansiedad causar vulvodinia?
Las mujeres con vulvodinia suelen vivir con dolor vaginal diario sin saber la causa exacta. El dolor vulvar crónico tiene un impacto negativo en las relaciones, la fertilidad y el bienestar. Las mujeres que padecen vulvodinia también pueden experimentar depresión y ansiedad. La pregunta es: ¿la ansiedad está causando la vulvodinia? Si bien existen diferentes causas del dolor vulvar, las investigaciones muestran una conexión entre la ansiedad y la vulvodinia. Conexión entre vulvodinia y ansiedad Las mujeres con vulvodinia experimentan más angustia mental según numerosos estudios. Sin embargo, la relación causal exacta entre un diagnóstico de vulvodinia y un trastorno psiquiátrico, como la ansiedad, no estuvo clara durante mucho tiempo. Sin embargo, un estudio publicado en el Journal of Women's Health demostró que las mujeres diagnosticadas con un trastorno de ansiedad previo tenían un mayor riesgo de desarrollar vulvodinia. (1) El estudio realizó ajustes para tener en cuenta la edad, la raza, la educación, la edad de la primera actividad sexual y el uso de tampones. Incluso con estos ajustes, los resultados mostraron que las mujeres con ansiedad previa o trastornos del estado de ánimo tenían cuatro veces más probabilidades de desarrollar vulvodinia. También demostró que el desarrollo de vulvodinia también aumentaba el riesgo de desarrollar ansiedad y depresión. El estudio demostró que existe una relación causal con la vulvodinia y la ansiedad que no se puede ignorar. Vulvodinia y ansiedad relacionada con el dolor Otro estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine mostró que el 47% de las mujeres con vestibulodinia provocada y disfunción hiperactiva de los músculos del suelo pélvico asociada (PVD-PFD) experimentaron ansiedad relacionada con el dolor. (2) Además, el 4% de las mujeres experimenta depresión y el 27% tanto depresión como ansiedad. Los hallazgos son consistentes con otros artículos de investigación que muestran una conexión entre el estrés relacionado con el dolor y otras afecciones de dolor crónico, incluida la fibromialgia y el dolor lumbar. Miedo a la intimidad sexual La ansiedad relacionada con el dolor asociada con la vulvodinia puede causar miedo a las relaciones sexuales. Si cada vez que tienes intimidad te provoca el síndrome de dolor, es posible que con el tiempo desarrolles aversión a la intimidad. El 45% de las mujeres en un estudio realizado por la facultad de medicina Robert Wood Johnson de Rutgers no pueden realizar actividades sexuales debido al dolor de vulvodinia. (3) Al no tener intimidad sexual, se daña la autoimagen de la mujer. El dolor continuo, combinado con el miedo a la incomodidad durante las relaciones sexuales, también puede provocar vaginismo (espasmos musculares alrededor de la vagina). Todo lo cual hace que la penetración sexual sea imposible y el orgasmo sexual difícil de alcanzar. Reduce la calidad de vida La Asociación Nacional de Vulvodinia informa que el 65% de las mujeres con vulvodinia se sienten desconectadas de sus cuerpos y el 60% afirma que les causa graves problemas para disfrutar de la vida. Todo lo cual puede provocar trastornos del estado de ánimo y de ansiedad. La sensación de estrés causada por la vulvodinia puede hacer que las actividades diarias sean difíciles de soportar. (4) A las mujeres puede resultarles difícil mantener relaciones íntimas saludables, mantener un trabajo o incluso usar ropa específica. La ropa y la ropa interior ajustadas pueden agravar la vestibulitis vulvar. Algunas ni siquiera pueden hacerse un examen pélvico o insertarse un tampón. Síntomas de vulvodinia y ansiedad El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos afirma que la vulvodinia se siente como una sensación de ardor y escozor. También puede sentirse en carne viva, dolorido, dolorido e inflamado. El dolor pélvico puede centrarse en un área específica, ser constante o aparecer y desaparecer sin previo aviso. En algunos casos, puede que sólo se provoque al tocarlo o al estar sentado durante mucho tiempo. (5) Todo lo cual puede iniciar o conducir a sentimientos de profundo malestar, preocupación excesiva, inquietud y fatiga. Estos síntomas tienen vínculos directos con la ansiedad y la depresión. (6) Diagnóstico de vulvodinia El dolor vaginal crónico que no puede explicarse por una afección médica, una afección de la piel, la menopausia, la curación posparto o complicaciones significa que es posible que tengas vulvodinia. El primer paso es concertar una cita con un profesional sanitario con experiencia. El proceso suele incluir una evaluación del dolor vaginal en una mesa de exploración. El ginecólogo o médico inserta suavemente un hisopo de algodón para ejercer presión en múltiples lugares alrededor de la abertura vaginal. Ciertas áreas de la vulva pueden resultar dolorosas y otras regiones de la vagina pueden no sentir dolor. Hacer contacto con áreas o puntos específicos de la vagina que causan dolor femenino puede confirmar la vulvodinia. Tratamientos para la vulvodinia y la ansiedad Si bien las causas de la vulvodinia pueden ser difíciles de determinar, existen tratamientos eficaces para ayudar a aliviar el dolor y la ansiedad. A continuación se presentan tres opciones que han ayudado a las mujeres que sufren de vulvodinia y ansiedad. La vulvodinia causa tensión crónica y espasmos de los músculos del suelo pélvico. Contactar a un fisioterapeuta capacitado en el suelo pélvico puede ofrecer apoyo práctico que puede ser una parte esencial para superar la vulvodinia y la ansiedad. Su fisioterapeuta puede ayudarla a relajar los músculos vaginales y a reducir la preocupación excesiva relacionada con la ansiedad. Si trabajar con un fisioterapeuta del suelo pélvico parece abrumador o no es la respuesta correcta, puedes utilizar dilatadores o entrenadores vaginales para aliviar el dolor vulvar crónico. Los dilatadores vaginales magnéticos VuVa tienen imanes de neodimio que ayudan a atraer sangre fresca y oxigenada al tejido de la vagina. Los dilatadores vaginales son dispositivos médicos que tratan eficazmente la vulvodinia en la privacidad de su hogar y no presentan efectos secundarios. Elija un enfoque multidisciplinario que combine dilatadores vaginales y un profesional capacitado en salud mental, como un consejero o terapeuta. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser útil para tratar la vulvodinia y la ansiedad. La terapia vaginal vuelve a entrenar su cuerpo y el asesoramiento ayuda a mejorar el comportamiento cognitivo. Los dilatadores VuVa están disponibles en www.vuvatech.com Las mujeres que padecen vulvodinia también pueden experimentar ansiedad. Ambas condiciones tienen conexiones directas, según la ciencia. A veces no se pueden encontrar signos de traumatismo cerrado en la vulva o resulta difícil recibir un diagnóstico. Sin embargo, eso no significa que la afección no sea real o dolorosa. Busque tratamiento para la vulvodinia con dilatadores vaginales. Estará en camino de aliviar la ansiedad y llevar la vida que se merece. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3186444/#:~:text=This%20study%20establece%20that%20DSM,that%20affects%20millions%20of%20women.&text=Moreover% 2C%20este%20estudio%20establece%20ese,%20trastorno%20anímico%20o%20ansiedad%20recurrente. https://www.smoa.jsexmed.org/article/S2050-1161(20)30074-X/fulltext https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2746064/ https://www.nva.org/media-center/ https://www.acog.org/en/Patient%20Resources/FAQs/Gynecologic%20Problems/Vulvodynia Healthline.com/health/anxiety-disorder-symptoms ¿Necesitas pedir dilatadores vaginales para poder iniciar tu proceso de terapia del suelo pélvico? Fabricado en EE.UU. Visita www.vuvatech.com Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.
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Beneficios del tratamiento con dilatador vaginal magnético holístico para el vaginismo
Si sufres de vaginismo, sabes lo dolorosa y frustrante que puede ser la afección. ¡Pero hay esperanza! El tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético es una forma no invasiva y sin medicamentos de ayudar a aliviar los síntomas del vaginismo. Este tipo de tratamiento utiliza imanes para promover la curación y mejorar el flujo sanguíneo al área, lo que puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación. ¡Lo mejor de todo es que puedes hacerlo desde la comodidad de tu hogar! Estos son algunos de los beneficios del tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético para el vaginismo: 1. Sin drogas y no invasivo 2. Ayuda a aliviar los síntomas 3. Reduce el dolor y la inflamación 4. Se puede realizar en la comodidad de tu hogar. El vaginismo es una afección que afecta a mujeres de todas las edades y puede provocar dolor durante las relaciones sexuales, dificultad para el uso de tampones y molestias durante los exámenes ginecológicos. El vaginismo es una afección común pero compleja que puede causar un malestar considerable a mujeres de todas las edades. Se trata de contracciones musculares involuntarias, que pueden hacer que las relaciones sexuales, el uso de tampones y las visitas ginecológicas sean incómodas y, en algunos casos, insoportables. Afortunadamente, la terapia holística con dilatador vaginal magnético ofrece un alivio no invasivo y duradero del dolor y el malestar asociados. Esta forma de tratamiento crea un campo magnético calmante en el área afectada para reducir la contracción de los músculos. Como enfoque totalmente natural para ayudar a las personas con vaginismo, ofrece una alternativa atractiva para las mujeres que pueden mostrarse reacias a buscar métodos más convencionales. El tratamiento dilatador vaginal magnético Holistic VuVa es una forma nueva y no invasiva de tratar el vaginismo. El tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético es un procedimiento innovador y no invasivo que se utiliza para tratar el vaginismo. Se ha demostrado que el uso de imanes colocados cerca del área vaginal tiene éxito para reducir la tensión y el dolor asociados con la afección debido a sus efectos terapéuticos. Los beneficios de este tratamiento incluyen disminución de los espasmos musculares, pocos o ningún efecto secundario, mayor comodidad física y también un mejor bienestar emocional. Además, es un proceso relativamente rápido y no requiere ningún medicamento ni intervención quirúrgica, lo que lo hace accesible para muchas mujeres que padecen esta afección. Este tipo de tratamiento utiliza imanes de neodimio para estimular el flujo sanguíneo y ayudar a que los músculos se relajen de forma segura. El tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético es un enfoque terapéutico seguro que no sólo intenta tratar los síntomas fisiológicos del vaginismo, sino también las luchas psicológicas asociadas con esta experiencia. Esta alternativa no invasiva utiliza imanes de neodimio para estimular el flujo sanguíneo y ayudar a que los músculos que rodean la vagina se relajen de forma segura. Los pacientes pueden experimentar una reducción de las molestias y un tiempo de curación más rápido debido a los efectos de estos imanes, lo que proporciona una opción de tratamiento eficaz para quienes padecen vaginismo. Además, participar en esta forma de terapia puede ayudar a promover una imagen corporal más positiva, una mayor conciencia de uno mismo y una mayor confianza en uno mismo, que son esenciales para una recuperación exitosa. Los beneficios de este tratamiento incluyen una mejor función sexual, menos dolor durante las relaciones sexuales y menos episodios de vaginismo en general. El tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético ha demostrado una eficacia significativa para mejorar la función sexual, reducir el dolor durante las relaciones sexuales y disminuir la frecuencia general de los episodios de vaginismo. Esta alternativa no quirúrgica es una opción atractiva para las mujeres que luchan con este problema, ya que proporciona un alivio natural y evita los efectos secundarios no deseados que conllevan los procedimientos quirúrgicos. Es importante tener en cuenta que el uso adecuado y la coherencia son esenciales para poder experimentar el máximo beneficio de este método. Con tiempo y dedicación, los pacientes pueden encontrar una manera eficaz de reducir sus síntomas y, en última instancia, experimentar una mejor calidad de vida. Si sufre de vaginismo, considere buscar un tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético y buscar un fisioterapeuta del suelo pélvico en el sitio web de Herman and Wallace. El vaginismo puede ser una afección difícil de controlar, pero el tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético proporciona un alivio de sus síntomas. Trabajar con un fisioterapeuta del suelo pélvico capacitado para utilizar este método es una excelente manera de abordar el dolor y la incomodidad que a menudo acompañan al vaginismo. El sitio web de Herman and Wallace ofrece recursos para ayudar a quienes padecen vaginismo a encontrar el fisioterapeuta del suelo pélvico adecuado. Se ha demostrado que este tipo de terapia proporciona alivio a largo plazo de los síntomas y reduce el estrés de las personas afectadas por el vaginismo. Si sufres de vaginismo, no estás sola. Esta condición afecta a mujeres de todas las edades y puede causar mucho dolor e incomodidad. El tratamiento holístico con dilatador vaginal magnético es una forma segura, confiable y no invasiva de tratar el vaginismo que tiene muchos beneficios, incluida una mejor función sexual y menos episodios de vaginismo en general. Si cree que este tipo de tratamiento puede ser adecuado para usted, hable con su proveedor de atención médica hoy mismo. Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.
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5 razones por las que el sexo es doloroso después de la radiación
La radioterapia se centra en una zona del cuerpo, pero aunque produce menos efectos secundarios que la quimioterapia, sí afecta a las células sanas. ¿Es normal el dolor después de la radiación? Desafortunadamente es. El dolor posradiación es común, independientemente del tipo y ubicación del cáncer. Desafortunadamente, en algunos casos puede causar dolor neuropático, dolor crónico posradiación o daño a los tejidos blandos. La radioterapia en el área pélvica con mayor frecuencia causa inflamación, dolor y cambios en los tejidos, por lo que tiene sentido que las relaciones sexuales puedan ser dolorosas después de la radiación. Este artículo examina las razones por las que las relaciones sexuales son dolorosas después de la radiación. También responde algunas de las preguntas más pertinentes sobre los efectos secundarios sexuales de la radioterapia pélvica y el sexo después del cáncer. ¿Por qué las relaciones sexuales son dolorosas después de la radiación pélvica? Los problemas sexuales después del cáncer son muy comunes, ya sea que el tratamiento haya sido radioterapia o quimioterapia. El hecho es que la radiación pélvica se dirige a una de las zonas más sensibles y delicadas del cuerpo de la mujer. No sorprende que la radiación tenga muchos efectos sexuales, tanto durante como después del tratamiento. A continuación puede encontrar 5 razones por las que las relaciones sexuales son dolorosas después de la radiación: Inflamación e hinchazón de la piel y los tejidos. La radioterapia dirigida a la pelvis puede irritar los tejidos vaginales sensibles y dolorosos, que pueden hincharse y enrojecerse o ponerse rosados (con apariencia de quemadura solar). Esta hinchazón e irritación del tejido pueden durar varias semanas después del tratamiento, tiempo durante el cual las relaciones sexuales pueden ser dolorosas. Es posible que aún sea posible tener relaciones sexuales, aunque podría ayudar a calmar los tejidos inflamados con un lubricante refrescante y, por supuesto, asegurarse de que su pareja se lo tome con calma hasta que usted se sienta mejor. Daño al revestimiento vaginal. La radiación dirigida a la vagina o las áreas circundantes puede dañar el revestimiento vaginal. Las paredes vaginales pueden adelgazarse y volverse más frágiles, dejando la piel propensa a desgarrarse durante las relaciones sexuales. Muchas mujeres que han recibido radioterapia pélvica notan un ligero sangrado durante o después de las relaciones sexuales. Es posible sangrar sin dolor, pero en algunos casos la radiación puede crear úlceras vaginales o llagas abiertas. Estos pueden causar mucho dolor durante las relaciones sexuales y pueden tardar muchos meses en sanar una vez finalizado el tratamiento. Fibrosis y cicatrices dentro de la vagina. Una vez finalizado el ciclo de radioterapia, la inflamación comenzará a sanar. Sin embargo, en este punto pueden surgir más problemas. La radioterapia puede causar cicatrices en las paredes vaginales, que pueden espesarse y adquirir una textura coriácea. La fibrosis vaginal es otro efecto secundario común de la radioterapia pélvica o vaginal en dosis altas y afecta hasta al 80% de las mujeres que la reciben. Fibrosis es el nombre del tejido conectivo fibroso que se forma como respuesta reparadora a una lesión o daño, en este caso, por daño por radiación. El tejido fibroso puede provocar un estrechamiento y acortamiento del canal del parto (llamado estenosis vaginal ), lo que a su vez puede hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas o difíciles. Debido a la proximidad del ano a la vagina, la fibrosis vaginal también puede ocurrir después de la radioterapia anal . Menopausia precoz y cambios hormonales Si le administran una dosis alta de radiación a los ovarios, es posible que ya no puedan funcionar. La recuperación de esto puede depender de su edad y de la dosis administrada, pero es posible que se vuelva infértil. Los ovarios son responsables de producir hormonas que naturalmente disminuyen a medida que avanza la menopausia. Sin embargo, el tratamiento con radiación puede iniciar este proceso antes de lo que ocurriría naturalmente. Como resultado, podrás atravesar la menopausia y todos los síntomas que esta trae, como: El fin de los ciclos menstruales. Sofocos Cambios de humor sequedad vaginal falta de libido La falta de libido y la sequedad vaginal pueden provocar relaciones sexuales dolorosas después de la radiación. Si no estás de humor, no lo sentirás natural y, si no hay lubricación, la penetración puede doler. Un lubricante personal a base de agua puede ayudar con este problema y podría ser necesario hacer esfuerzos adicionales para excitarse. Incluso las sobrevivientes de cáncer de mama pueden experimentar el problema de tener relaciones sexuales dolorosas después del tratamiento del cáncer, ya que también tienen más probabilidades de desarrollar estenosis vaginal o atrofia vaginal . Enteritis por radiación y daño a la vejiga y los intestinos. Enteritis por radiación es el nombre de la inflamación de los intestinos causada por la radioterapia. Aunque no es una causa directa de sexo doloroso, sus síntomas ciertamente pueden afectar su vida sexual, y se puede sentir inflamación y dolor durante las relaciones sexuales. La enteritis puede causar náuseas y vómitos, diarrea y calambres estomacales en personas que recibieron radiación pélvica. Aunque en la mayoría de los casos es temporal, es posible que los síntomas persistan durante meses o años. También es posible que la radiación dañe el intestino o la vejiga, lo que podría tener un impacto negativo similar en su vida sexual. ¿Qué puedo hacer sobre los efectos de la radiación pélvica? Dependiendo de los síntomas sexuales posteriores a la radiación que experimente, existen varias terapias, tratamientos y herramientas para elegir. Algunas de las formas de facilitar las relaciones sexuales después de la radiación incluyen: Ejercicios para estirar y suavizar el tejido cicatricial. Fisioterapia del suelo pélvico Asesoramiento Terapia con dilatadores vaginales Es una buena idea hablar sobre sus inquietudes y expectativas con su proveedor de atención médica, especialmente en relación con su vida sexual. Esto no es algo que necesariamente mencionarán si no saben que usted tiene problemas sexuales después de la radioterapia. Es posible que puedan sugerir técnicas o tratamientos para ayudar en su situación particular y responder cualquier pregunta que tenga sobre las relaciones sexuales durante y después de la radiación. ¿Pueden los dilatadores vaginales ayudar a tener relaciones sexuales dolorosas después de la radiación? La terapia con dilatador vaginal es la terapia número uno para todo tipo de problemas vaginales. Los profesionales de la salud sexual femenina de todo el mundo lo recomiendan a menudo. Esto es lo que Lauren Streicher, profesora clínica de Obstetricia y Ginecología de la Facultad de Medicina Feinberg, dice sobre ellos: “Los dilatadores vaginales tienen dos propósitos. Una es acostumbrar la vagina a tener algo dentro. Incluso si el tamaño de la vagina es normal, las relaciones sexuales dolorosas inician un ciclo de dolor-miedo-espasmos musculares-más dolor que provoca que la vagina se contraiga ante cualquier intento de tener relaciones sexuales. Los dilatadores suelen ser necesarios una vez eliminada la causa inicial del dolor para borrar la memoria muscular que ha mantenido el suelo pélvico en modo protector. Los dilatadores vaginales también son una forma de estirar suave y gradualmente los tejidos que están tensos y han perdido su elasticidad, lo que suele ocurrir si una mujer tiene sequedad vaginal y adelgazamiento debido a cambios hormonales, afecciones de la piel (como liquen esclerosis) o si su vagina tiene sido alterado por radiación o cirugía. ¡Las cicatrices y el encogimiento de la abertura vaginal casi siempre son reversibles! La otra ventaja importante de usar un dilatador es que sabrás cuándo estás lista para tener relaciones sexuales”. Cualesquiera que sean sus problemas sexuales después de la radiación, sepa que es probable que mejoren, pero es posible que necesite ayudar a su cuerpo a recuperarse. Tenga en cuenta que los efectos secundarios suelen ser peores hacia el final del ciclo de radiación y durante un par de semanas después. Una vez que sus células sanas comiencen a recuperarse (generalmente en unas pocas semanas), es probable que su vida sexual también mejore. Recursos Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5859894/ Mayoclinic.org/diseases-conditions/radiation-enteritis/symptoms-causes/syc-20355409 Vuvatech.com/blogs/care/sex-after-cancer-for-women-over-60-how-dilators-can-help Vuvatech.com/blogs/vuvagirlblog/cervical-cancer-survival-and-your-sex-life Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3555916/ Enlaces útiles de VuVa: ¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio? 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! 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¿Por qué reaparece la vulvodinia?
¿Qué puedo hacer? Aquí en Vuvatech hemos cubierto ampliamente el tema de la vulvodinia, ya que afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Hablamos de ello en profundidad en este artículo sobre la vulvodinia , por lo que en este artículo nos centraremos en las causas de los brotes de vulvodinia y cómo se puede prevenir. En resumen, la vulvodinia se caracteriza por ardor, escozor, dolor, pulsaciones (o dolor generalizado) dentro y alrededor de la vulva. Exteriormente puede que no haya signos visibles de un problema; sin embargo, a veces hay enrojecimiento e inflamación y la picazón es común. Desafortunadamente, puede manifestarse aparentemente de la nada y los síntomas típicos de la vulvodinia pueden ser intermitentes, de corta duración o persistentes. Los brotes de vulvodinia pueden ocurrir durante un período de meses y, desafortunadamente, en algunos casos, años. La vulvodinia le puede ocurrir a cualquier mujer, en cualquier momento desde la adolescencia en adelante. Se cree que el número de mujeres afectadas por vulvodinia oscila entre 200.000 y seis millones. Sin embargo, es más probable que la vulvodinia y el síndrome de vestibulitis vulvar les ocurran a mujeres que padecen enfermedades autoinmunes como el síndrome de Sjogren y lupus eritematoso ; La fibromialgia ahora también está relacionada con la vulvodinia y el VVS. ¿Qué causa un brote de vulvodinia? Dado que, en primer lugar, nadie sabe exactamente qué causa la vulvodinia, no hay forma de garantizar que se eviten los brotes. Sin embargo, parece haber un vínculo entre los ataques de vulvodinia y las siguientes actividades o situaciones: Relaciones sexuales Ejercicio, en particular ciclismo (pero incluso ejercicio ligero como caminar) Insertar tampones Cremas anticonceptivas o espermicidas irritantes. Sentarse demasiado tiempo (especialmente con ropa de gimnasia o trajes de baño húmedos) Usar jabones, champús, duchas vaginales y papel higiénico astringentes o perfumados. Usar ropa interior no transpirable de tejidos sintéticos como nailon o poliéster. Usar pantalones ajustados Entrar en contacto con productos químicos como el cloro. Presencia de bacterias y residuos de orina. Presión en el intestino o la vejiga. Si tiene vulvodinia, puede deberse a una o más de las siguientes razones. Desafortunadamente, es difícil evitar este tipo de cosas, pero ser consciente de las situaciones y actividades enumeradas anteriormente puede evitar ataques regulares: Lesión o irritación de los nervios. Espasmos musculares Cambios en los niveles hormonales. Hipersensibilidad a las infecciones por hongos . Reacciones alérgicas a productos químicos. Uso excesivo de antibióticos. Las células de la vulva responden de forma anormal al trauma, la infección o la inflamación. Aunque pueda parecer contradictorio, las ETS no están relacionadas con la manifestación de vulvodinia. Si tiene un ataque de asma, esto es lo que puede hacer Vaya al baño con regularidad, en lugar de esperar a que tenga la vejiga llena, ya que esto evita la presión sobre la vejiga. Evite jabones y detergentes con olores fuertes; opte por opciones sin químicos. Evite también lavar la ropa interior con suavizante, ya que contiene muchos químicos. Compre únicamente papel higiénico suave y sin perfume y, después de ir al baño, limpie su vagina con agua cada vez. Lo mismo debes hacer después de las relaciones sexuales para evitar que proliferen las bacterias. En cuanto a la ropa interior, ¡nada sintética! 100% algodón es transpirable y suave. Lo mismo ocurre con los tampones y las toallas sanitarias, deben estar libres de químicos y fabricados con materiales no sintéticos. Al ducharte, intenta asegurarte de que el champú no entre en contacto con tu zona vaginal. El resto del tiempo procura mantener la zona limpia y seca. Si toma las precauciones anteriores todos los días, es menos probable que experimente un ataque de vulvodinia. También puede beneficiarse del uso de dilatadores vaginales para el tratamiento de la vulvodinia , como hacen muchas mujeres con vulvodinia. Esperamos que este artículo te haya resultado útil... es uno de muchos, así que no dudes en consultar el blog de Vuvatech para obtener más artículos sobre la vulvodinia y otros problemas de salud de la mujer.
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¿Qué puede desencadenar la vulvodinia?
Consejos para controlar el dolor vulvar No se puede negar que cuando ocurre la vulvodinia, ésta afecta su vida diaria. Las mujeres con vulvodinia luchan con todo, desde el sexo hasta el ejercicio , las actividades sociales e incluso con el trabajo. Puede afectar gravemente su capacidad para disfrutar de la vida y, sin duda, se preguntará qué puede desencadenar la vulvodinia y cómo controlar el dolor. Desafortunadamente no existe una causa definitiva de la vulvodinia, pero hay mucha especulación al respecto. Mucha gente pregunta si la vulvodinia es una enfermedad autoinmune (no lo es, pero a menudo está relacionada con ellas) y algunos investigadores han llegado a la conclusión de que lo más probable es que se trate de un problema neuropático. Dado que las mujeres que tienen vulvodinia a veces están genéticamente predispuestas al dolor crónico, esto podría ser un factor. Si hay mujeres en su familia inmediata con enfermedades de dolor crónico, esto aumenta significativamente las posibilidades. Este artículo analizará qué puede desencadenar la vulvodinia y qué puede hacer usted cuando ocurra. ¿Qué puede desencadenar la vulvodinia? Hay una gran lista de cosas que pueden desencadenar la vulvodinia. Los hemos dividido en categorías. Problemas corporales Lesión o irritación nerviosa Células vulvares que reaccionan de forma anormal al trauma o la infección. Las células vulvares responden mal a la inflamación crónica (debido a la genética) Espasmos musculares (en la zona del suelo pélvico, como ocurre con la afección vaginismo ) Cambios en las hormonas. Hipersensibilidad a las infecciones vaginales por hongos. Uso excesivo de antibióticos (que también pueden causar infecciones por hongos) Abuso sexual Presión sobre el intestino y/o la vejiga (por plenitud) Reacciones alérgicas a productos químicos. Estrés (¡que se origina en la mente pero se instala en las células y tejidos!) irritantes Existen muchas sustancias que pueden desencadenar la vulvodinia, entre ellas: Jabones, jabones corporales, champús y humectantes químicos o perfumados (opte siempre por aceites de origen vegetal y emolientes sin conservantes) Medicamentos alopáticos duchas vaginales Detergentes y suavizantes Papel higiénico perfumado Productos sanitarios blanqueados/tratados químicamente Ropa interior y pantalones de nailon o poliéster. Ropa ajustada Cremas anticonceptivas y espermicidas perfumadas Cloro en piscinas Trajes de baño o ropa de gimnasia húmedos que se dejan puestos por mucho tiempo. Sudor u orina secos en la piel o la ropa interior. Alimentos Ciertos alimentos pueden desencadenar vulvodinia y, a veces, es simplemente porque hacen que la orina sea más irritante para la piel. Estos son algunos de los alimentos que quizás quieras evitar si tienes (o eres propenso a) vulvodinia: Verduras Frijoles Bayas Chocolate Nueces Soja productos lácteos de cabra Gluten de trigo Si bien esos productos alimenticios pueden desencadenar la vulvodinia, también puedes disminuir las posibilidades de que se produzca un brote de vulvodinia y mitigar sus efectos obteniendo más magnesio, vitamina D3, vitamina B12, omega-3 y probióticos a través de suplementos. Asegúrese de optar por suplementos de alta calidad de fuentes recomendadas, ¡ya que no todos los suplementos son iguales! No consumir suficiente fibra también puede contribuir a desencadenar la vulvodinia porque es posible que sus deposiciones no ocurran con tanta frecuencia como deberían, así que asegúrese de incluir suficiente cantidad de esto también en su dieta. Aunque la vulvodinia a veces puede parecer el fin del mundo cuando te tiene bajo control, ten la seguridad de que hay una luz al final del túnel. La vulvodinia puede desaparecer por sí sola e incluso cuando no lo hace, existen muchas opciones de tratamiento para la vulvodinia que pueden ayudar mucho. Por ahora, es mejor evitar las cosas que pueden desencadenar la vulvodinia y buscar ayuda profesional si no puedes manejarlo solo. Otros enlaces útiles de VuVa: 7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla Cómo utilizar dilatadores vaginales Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores ¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual! Compre dilatadores vaginales VuVa
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