5 posibles razones por las que tus entrenadores vaginales no funcionan

No hay duda en la mente de los expertos en salud de la mujer de que los dilatadores vaginales (también llamados entrenadores vaginales) son algunas de las mejores herramientas para resolver una variedad de problemas ginecológicos, desde vaginismo hasta atrofia vaginal. Es fácil encontrar estudios que avalen el uso de dilatadores vaginales; Asimismo, existe una gran cantidad de evidencia anecdótica en forma de historias de éxito de la terapia con dilatadores en línea. Sin embargo, si tiene problemas para usar un dilatador vaginal, es posible que no sea obvio por qué o qué puede hacer al respecto. Podrías creer que estás usando dilatadores incorrectamente, pero puede que ese no sea el verdadero problema.

Como ocurre con cualquier terapia, todas somos diferentes, por lo que algunas mujeres pueden tener problemas para usar los entrenadores vaginales, especialmente si no están acostumbradas. ¿Estoy usando mi dilatador correctamente? Ha pasado un tiempo… ¿está funcionando mi dilatador vaginal? ¿Podría dañarme con un dilatador vaginal? ¿Me va a hacer daño un dilatador? Cualquier cantidad de preguntas pueden estar dando vueltas en su cabeza, creando ansiedad o expectativas negativas y, en última instancia, contribuyendo a la dificultad para realizar la dilatación vaginal.

En este artículo, enumeramos algunas de las razones más comunes por las que los dilatadores vaginales no funcionan como se esperaba según los estudios sobre dilatadores vaginales. Esperamos que le ayude a identificar sus problemas con la dilatación vaginal y a realizar los ajustes necesarios y avanzar hacia una terapia dilatadora exitosa...

¿Por qué no funcionan mis dilatadores?

Una revisión de 21 estudios sobre dilatadores vaginales sacó a la luz algunas razones interesantes por las que los dilatadores podrían no funcionar para todas las mujeres que los usan, a pesar del consenso profesional de que son algunas de las mejores herramientas de tratamiento para problemas ginecológicos. Entre las barreras identificadas para la adherencia al tratamiento, las "circunstancias inútiles" y las "percepciones negativas de los dilatadores vaginales" fueron las dos mencionadas con mayor frecuencia.

Curiosamente, los resultados positivos estuvieron alineados con "interacciones de apoyo con proveedores de atención médica" y "percepción de riesgo y expectativas de resultados positivos". Esto indica que el problema no son necesariamente los dilatadores y que resolver un problema subyacente o concurrente puede conducir a una terapia de entrenamiento vaginal exitosa.

Como se describe en la revisión, nuestro comportamiento de salud tiende a estar guiado por percepciones, significados y creencias. Por lo tanto, los proveedores de atención médica pueden mejorar la adherencia de las mujeres a la terapia de entrenador vaginal al comprender cómo la percibe la mujer. Luego pueden introducir objetivos para mejorar las percepciones inútiles y mejorar las posibilidades de un resultado exitoso.

Como lo destacan varios estudios, estas son algunas de las principales razones de las dificultades con el entrenamiento vaginal y por qué podrían estar sucediendo:

1. Instrucciones poco claras o faltantes sobre el uso de dilatadores vaginales

Si se pregunta cómo dilatar correctamente, es evidente que no tiene instrucciones claras a mano o no ha recibido suficiente formación. Podría haber varias razones para esto:

Según un estudio sobre entrenadores vaginales , “las pacientes que compran dilatadores a menudo han sufrido su afección durante mucho tiempo y han tenido dificultades para encontrar un médico competente y versado en los síndromes de dolor sexual que pueda ayudarlas. Cuando los pacientes encontraron un médico, no había protocolos estandarizados clínicamente probados ni pautas formalizadas para brindarles a los pacientes cómo usar mejor sus dilatadores ”.

Aunque la falta de instrucciones sobre el dilatador puede ser simplemente un descuido por parte de su médico, también podría deberse a suposiciones de que se sentía cómodo o confiado, cuando en realidad no lo estaba. Quizás se sintió ansioso y no absorbió la información sobre el uso correcto de los dilatadores , o quizás su médico simplemente no tenía la experiencia suficiente para darle instrucciones claras y concisas.

2. Proveedores de atención médica que no brindan apoyo

Es un hecho desafortunado que algunos profesionales de la salud de las mujeres se hayan vuelto insensibles a las dificultades de sus pacientes, tal vez por haber visto a tantas de ellas. Cuando no se transmite información cuidadosamente o no se recibe un apoyo cálido, puede resultar aún más incómodo intentar hablar sobre el uso de entrenadores vaginales. ¡Especialmente cuando no eres cercano a la persona y no parece importarle tu éxito!

Sin embargo, es trabajo de su médico hacerlo, e incluso si lo es, no debería avergonzarse por ello. El éxito de la terapia con dilatadores puede depender de ello. Cualquiera sea el motivo, es importante pedir la ayuda adecuada de su médico o encontrar uno que tenga más experiencia o sea más concienzudo.

3. Una percepción negativa de los entrenadores vaginales

Incluso si esto es subconsciente o no completamente consciente, ciertamente es una posibilidad, especialmente para las mujeres que tienen antecedentes de miedo a la penetración o a los actos sexuales. Algunas mujeres perciben una pérdida de modestia o dignidad cuando usan dilatadores, y otras experimentan recuerdos emocionales o mentales de experiencias traumáticas, desde dolorosos tratamientos contra el cáncer hasta violencia sexual.

Naturalmente, esto puede traducirse en una percepción negativa de un instrumento que puede causar malestar físico (al menos inicialmente) o traer recuerdos desafiantes. Si sospecha que su terapia con dilatadores no está funcionando bien debido a tales percepciones, puede ser prudente buscar apoyo psicológico al mismo tiempo.

Es posible que algunas mujeres no hayan comprendido los beneficios de los entrenadores vaginales en relación con su problema particular y es posible que necesiten más claridad al respecto para poder relajarse y confiar en el proceso.

4. Una tendencia a esperar experiencias o resultados negativos.

Muchos estudios han concluido que las mujeres pueden experimentar emociones y expectativas indeseables al utilizar entrenadores vaginales, desde vergüenza hasta miedo y ansiedad. Es común anticipar el dolor (lo sientas realmente o no), lo que puede provocar tensión. Para algunas personas, la vida les condiciona a esperar que las cosas no vayan bien, y esta expectativa podría transferirse a su terapia de entrenador vaginal.

Esto podría impedir el uso adecuado o constante del dilatador, frustrando los resultados positivos o haciendo que demoren más. Al igual que con el punto 4, si esto te suena familiar, puede ser una idea buscar algún apoyo psicológico en torno a las expectativas de vida, o tener una sesión con un profesional de la salud de la mujer para calmar tus nervios y ayudar a que tus expectativas sean más positivas.

5. Dilatadores de mala calidad o tamaño incorrecto

Puede ser que estés usando dilatadores que no estén fabricados con materiales de grado médico (o materiales cómodos para una zona tan sensible). Quizás no fueron diseñados ergonómicamente, o quizás eran demasiado básicos para tu condición.

Por ejemplo, los dilatadores magnéticos ayudan a aliviar el dolor de los nervios asociado con la vulvodinia, mientras que los de plástico simples sólo pueden ayudar a la mujer a acostumbrarse a la penetración. La calidad de sus dilatadores es tan importante como utilizar el tamaño correcto para su capacidad y preocupación de salud. Si se equivoca, puede resultar en una terapia dilatadora ineficaz.

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Otras mujeres sobre el uso exitoso de dilatadores

A veces se requiere perseverancia en condiciones problemáticas como el vaginismo y la vulvodinia . Incluso si parece que los dilatadores no funcionan rápidamente o no puedes acostumbrarte a ellos, no te rindas tan fácilmente. Puede ser que esté teniendo dificultades para dilatar porque ha estado usando dilatadores del tamaño incorrecto , o quizás no de la mejor calidad.

Dado que fabricamos algunos de los mejores dilatadores vaginales disponibles, recibimos mucha confirmación de clientes satisfechos, que esperamos la inspiren a confiar en la eficacia y seguridad de los dilatadores vaginales. Los testimonios recientes a continuación sobre la terapia exitosa con dilatadores con nuestros entrenadores vaginales deberían darle algo de fe en el proceso:

“La primera vez que desarrollé vulvodinia/vaginismo fue hace unos 7 años. No hay razón para que simplemente haya sucedido. He probado y sigo probando muchos tratamientos, pero hasta ahora ninguno ha funcionado. He visto aparecer estos dilatadores durante años cuando estuve investigando, pero al haber tenido poca mejora con otros dilatadores, siempre lo ignoré. Volvió a surgir y esta vez decidí leer las reseñas y pensé en arriesgarme y probarlas. He estado usando durante un mes y nunca antes había visto una mejora con el vaginismo como con estos. ¡¡Ahora estoy en el tamaño más grande!! (Empecé con 3 o 4, creo). Todavía estoy en un viaje hacia la curación, pero esto me está ayudando a recorrer un largo camino. ¡Definitivamente lo recomendaría!”

“¡Estos dilatadores vaginales han cambiado mi vida drásticamente! Una vez que finalmente me sentí cómodo insertando la talla más grande, sentí que me quitaban un gran peso de encima. El vaginismo ha controlado mi vida sexual durante demasiado tiempo y estos dilatadores finalmente han relajado y estirado mis músculos vaginales hasta el punto en que puedo tener relaciones sexuales sin dolor. Al principio estaba un poco escéptico de que estos dilatadores funcionaran, pero fueron increíbles. Se los recomendaría encarecidamente a cualquiera que padezca vaginismo u otras afecciones relacionadas”.

Puedes leer más testimonios de entrenadores vaginales aquí .

Recursos

Ejercicios dilatadores vaginales.

Vuvatech.com/blogs/care/do-dilators-really-work

¿Cuánto tiempo tardan los dilatadores en hacer efecto?

Vuvatech.com/blogs/care/how-does-it-take-for-dilators-to-work-vuva-dilator-company

¿Miedo a los dilatadores vaginales? 5 razones por las que no deberías serlo

Vuvatech.com/blogs/care/are-you-scared-of-vaginal-dilators-5-reasons-you-shouldn-t-be

Enlaces útiles de VuVa:

¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio?

7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla

Cómo utilizar dilatadores vaginales

Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo

Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores

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