¿Tienes miedo de tener relaciones sexuales porque duele? Estas pueden ser algunas de las razones por las que

A veces, la sola idea de tener sexo puede infundir miedo en los corazones de las mujeres que realmente quieren pasar un buen rato y sentirse conectadas con sus parejas. Mujeres de diversas culturas y edades padecen dispareunia (relaciones sexuales dolorosas). Cuando una mujer tiene miedo de tener relaciones sexuales porque le duele, puede sentir mucha presión para afrontar el problema por su cuenta. Sin embargo, puede que esta no sea una opción viable; Realmente depende de la razón subyacente por la que duele el sexo.

Desafortunadamente, todavía existen muchos estigmas en torno a las condiciones sexuales de todo tipo y la gente a menudo no quiere hablar sobre ningún grado de disfunción sexual. Es posible que se sientan avergonzados o deseen evitar decepcionar o preocupar a sus parejas. Cuando las mujeres tienen miedo de tener relaciones sexuales, suele haber una muy buena razón. Sin embargo, es posible que esa razón no siempre les resulte totalmente clara. Quizás lo único que saben es que el sexo siempre duele, ¡lo cual es suficiente para desanimar a cualquiera!

Hemos elaborado un resumen de las posibles razones por las que el sexo duele para que puedas llegar al fondo de tu problema y emprender el camino hacia la curación.

Posibles razones por las que tienes miedo de tener relaciones sexuales

Nadie podría culparte por intentar evitar el dolor... pero el sexo doloroso es otra historia, ya que también puede crear problemas emocionales y de confianza con el tiempo. Si tiene miedo de tener relaciones sexuales, sin duda está disminuyendo la calidad de su relación o de su vida en general.

Estas son algunas de las principales razones por las que el sexo duele:

Razones físicas por las que duele el sexo

• Tienes inflamación alrededor de la abertura vaginal.
• Tiene una infección de algún tipo (dermatológica o candidiasis , o ETS)
• Tiene vulvodinia (dolor debido a una respuesta excesiva de los nervios en el área vaginal)
• Tiene vaginismo (espasmos involuntarios y tensión de los músculos vaginales)
• Tiene neuralgia pudenda (daño a los nervios del área pélvica)
• Le han operado en la zona pélvica.
• Estás atravesando o has llegado a la menopausia (provocando atrofia vaginal )
• No estás produciendo suficiente lubricación (quizás debido a la disminución hormonal)

Si le parece probable alguno de estos problemas, vale la pena consultar con su médico para una evaluación. Algunos problemas son más fáciles de tratar que otros, pero es poco probable que alguno de los anteriores se resuelva sin intervención de algún tipo. En el caso de falta de lubricación, quizás quieras probar con un lubricante personal a base de agua .

Causas de la dispareunia psicológica

Cuando tienes miedo de tener relaciones sexuales porque duele, te sorprenderá descubrir que la causa es psicológica. Si no hay signos físicos evidentes de malestar excepto cuando tienes relaciones sexuales y crees que puedes descartar el vaginismo, vale la pena pensar si la causa de tu dispareunia es psicológica.

La mayoría de las causas psicológicas pueden provocar sequedad por falta de lubricación natural o tensión muscular por ansiedad. Esto último podría parecer vaginismo, y aunque el vaginismo puede tener causas psicológicas , sería necesario que un profesional confirme esta condición.

• Has perdido tu deseo sexual (libido)
• Tienes traumas psicológicos no resueltos en torno al sexo.
• Tienes ansiedad por el desempeño, lo que te hace sentir ansioso o propenso a la tensión muscular.
• Tus hormonas están desequilibradas, provocando trastornos del estado de ánimo o problemas emocionales (como puede ocurrir en la perimenopausia )
• Estás teniendo problemas en tu relación (por eso has dejado el sexo)
• Estás estresado en general y esto se extiende al dormitorio.

Vale la pena pensar si tienes alguna respuesta emocional profundamente arraigada que te haga tener miedo de tener relaciones sexuales. Si cree que este podría ser el problema, a veces un terapeuta o consejero sexual es la mejor opción.

La conclusión es que si regularmente tiene miedo de tener relaciones sexuales porque duele, antes de que esto se convierta en un círculo vicioso, es aconsejable consultar con su proveedor de atención médica para determinar las causas subyacentes. No es un problema que deba ignorarse o tomarse a la ligera y, una vez que sepa cuál es la causa, se sorprenderá de lo fácil que es encontrar el tratamiento adecuado para su problema.

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