Peduli
Cara Menghilangkan Sakit Klitoris
Punca dan rawatan Clitorodynia ( Sakit Klitoris) Sakit pada kelentit adalah sesuatu yang kebanyakan wanita tidak jangka akan berlaku, apalagi membincangkannya. Kelentit, terletak di atas pembukaan faraj dan tersembunyi di bawah tudung klitoris, merangsang keseronokan yang sengit semasa aktiviti seksual. Keseluruhan sebab menjadi sebahagian daripada tubuh wanita adalah untuk membantunya mencapai orgasme. Namun, bagaimana jika anda mengalami sakit menikam pada kelentit atau mengalami sakit pelvis kronik yang berterusan. Pusat keseronokan anda menjadi punca penderitaan. Ia kemudian menjadi Clitorodynia . Gejala Clitorodynia Clitorodynia ialah subset Vulvodynia setempat. Vulvodynia adalah masalah sakit kronik yang menjejaskan kawasan vulva atau alat kelamin luar, termasuk kelentit. Kesakitan boleh diprovokasi (pakaian ketat atau sentuhan) atau clitordynia yang tidak diprovokasi (sebab tidak diketahui). (1) Ramai wanita mengalami vulvodynia flare-up yang menyebabkan sakit klitoris yang serius juga. Tanpa mengira punca keadaan sakit kronik, gejala mungkin termasuk satu atau lebih daripada yang berikut: tisu klitoris bengkak sakit yang tajam kegatalan vulvar kegatalan faraj sakit terbakar atau membakar sakit menikam rasa menggaru apabila disentuh Punca Clitorodynia Punca kesakitan kelentit boleh datang dari pelbagai faktor atau disebabkan oleh banyak keadaan yang bekerja bersama. (2) Perubahan hormon Hormon yang turun naik, terutamanya estrogen dan progesteron, mungkin menjadi punca kesakitan klitoris dan vulva. Estrogen yang rendah boleh menyebabkan atrofi faraj (kekeringan) dan masalah fizikal lain. Hormon adalah utusan badan untuk mengawal segala-galanya dari kesuburan hingga pertumbuhan tulang. Disfungsi otot lantai pelvis hipertonik Disfungsi otot lantai pelvis hipertonik ialah pengetatan otot lantai pelvis yang tidak wajar dan ketidakupayaan untuk berehat. Mengetatkan otot lantai pelvik boleh menyebabkan seks yang menyakitkan, sembelit dan keadaan kesihatan pelvis yang lain, termasuk sakit kelentit. (3) Pudendal neuralgia Ia adalah disfungsi pada pelvis dan alat kelamin anda yang membawa kepada kebas, sakit pelvis atau ketidakselesaan yang teruk. Sebab-sebab neuralgia pudendal berbeza-beza, tetapi satu sebab biasa ialah kerosakan saraf pudendal. (4) Saraf ini berjalan di luar pelvis anda ke bahagian bawah faraj atau zakar anda, sebelum bercabang ke saraf lain. Gangguan rangsangan alat kelamin berterusan (PGAD) PGAD berasa meningkat secara seksual sepanjang masa tetapi tanpa saluran keluar atau pelepasan rangsangan alat kelamin. (5) Walaupun ini mungkin kedengaran seperti masalah tanpa rasa sakit, ia boleh menyebabkan rasa terbakar, pedih, kebasahan, dan pedih yang seolah-olah tidak pernah reda. Neoplasia intraepithelial vulvar (VIN) VIN ialah lesi cetek atau bukan invasif pada vulva. Ia boleh menjadi prekursor (permulaan) kanser kulit yang berkembang di lapisan tengah dan luar kulit. VIN biasanya tidak mengancam nyawa tetapi boleh menjadi agresif. (6) Lichen sclerosus Lichen sclerosus ialah keadaan kulit kronik yang jarang berlaku pada alat kelamin yang dicirikan oleh kulit bertompok putih yang nipis dan sensitif. Kebimbangan kulit ini kadangkala boleh dikelirukan dengan lichen planus, keadaan kulit yang menyakitkan biasa yang menjejaskan rambut, kuku dan membran mukus mulut dan faraj. Kedua-dua isu ini tidak menular tetapi memerlukan rawatan perubatan. (7) Vulvar vestibulitis Vulvar vestibulitis adalah dispareunia (seks yang menyakitkan) di pintu masuk faraj atau tepat di kelentit. (8) Vestibulitis vulva kronik boleh mengalami kemerahan berterusan selama bertahun-tahun disebabkan oleh hubungan seksual, sentuhan, atau bahkan memasukkan tampon. Atau sakit kelentit boleh berterusan dan berdenyut dengan sedikit kelegaan. Penyebab Clitorodynia lain Jika tiada punca di atas menjadi punca Clitorodynia anda, berikut mungkin genesisnya. jangkitan yis gangguan seksual cystitis interstisial penyakit kelamin gangguan keinginan seksual hipoaktif dermatitis kontak fibroid rahim Untuk diagnosis Clitorodynia , bercakap dengan doktor atau pembekal penjagaan kesihatan anda tentang gejala sakit faraj anda. Rawatan Klitorodynia Rawatan khusus untuk sakit tikaman pada kelentit bergantung kepada punca masalah. Anda mungkin perlu mencuba satu atau lebih daripada rawatan Clitorodynia konvensional sebelum anda menemui kelegaan kesakitan. Fisioterapi dengan dilator faraj Melegakan sakit klitoris adalah mungkin dengan dilator faraj. Ia disyorkan oleh doktor dan ahli terapi fizikal untuk melegakan sakit vulva dan lantai pelvis kronik. Salah satu ubat rumah terbaik untuk meredakan kelentit yang bengkak dan menyengat, rawatan dilator faraj, adalah atas permintaan dan mengikut rentak anda sendiri. Dilator faraj dengan lembut namun tegas mengurut hud kelentit dan alat kelamin luar. Tujuannya adalah untuk melatih semula otot vulva dan lantai pelvis untuk berehat dan melepaskan ketegangan yang menyebabkan rasa pedih yang mengiringi Clitorodynia . Penjagaan yang lembut Sakit kelentit menyebabkan masalah teruk dengan kesihatan wanita. Ia penting untuk membantu mengurangkan kesakitan dengan kebersihan wanita yang baik. Bilas kawasan yang meradang dengan air suam dan gunakan produk penjagaan diri semula jadi pada kulit sensitif. Jika pakaian ketat atau menggunakan tampon menyebabkan anda sakit, ubah suai pilihan anda untuk mengelakkan Clitorodynia flare-up. Seperti mana-mana keadaan kesihatan, anda perlu menjaga diri anda. Terapi seks Bercakap dengan kaunselor seks atau ahli terapi tingkah laku kognitif tentang keadaan anda boleh membantu meredakan kelentit yang menyakitkan. Walaupun puncanya mungkin fizikal, ia boleh menjejaskan kesihatan mental anda. Atau asal-usul keadaan mungkin datang dari trauma fizikal atau penderaan yang lalu. Berani untuk memulakan terapi mungkin jawapan yang anda perlukan. Hidup setiap hari dengan sakit kelentit kronik memberi berat yang ketara kepada kesihatan mental dan fizikal anda. Wanita dengan Vulvodynia dan Clitorodynia cenderung menderita dalam diam. Sudah tiba masanya untuk bersuara dan memulakan perjalanan anda ke kehidupan yang bebas daripada sakit kelentit. Sumber https://www.isswsh.org/images/PDF/NVA.Self-help.guide.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4014358/ https://www.continence.org.au/news/hypertonic-pelvic-floor https://www.webmd.com/pain-management/pudendal-neuralgia#1 https://www.medicalnewstoday.com/articles/249594 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540982/ https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/l/lichen-sclerosus.html https://www.aafp.org/afp/1999/0315/p1547.html#:~:text=Vulvar%20vestibulitis%20syndrome%20is%20also,(Figures%201%20and%202). Adakah persetubuhan juga menyakitkan? Ketahui lebih lanjut tentang Terapi Dilator Faraj VuVa dan Dispareunia di sini . Adakah anda perlu memesan dilator faraj supaya anda boleh memulakan proses terapi lantai panggul anda? Buatan Amerika Syarikat. Lawati www.vuvatech.com Pautan Berguna VuVa: Bagaimanakah Dilator Faraj Neodymium berfungsi? 7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan Cara menggunakan Dilator Faraj Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda! Beli Dilator Faraj VuVa
Learn more
Mengapa Faraj Saya Sakit Selepas Seks?
Mungkin terdapat masalah perubatan asas yang mengganggu pengalaman seksual anda. Dispareunia ialah istilah yang menggambarkan hubungan seks yang menyakitkan, di mana sakit kemaluan berterusan berlaku sebelum, semasa, atau selepas hubungan seksual.
Learn more
Takut Berhubungan Seks Kerana Sakit? Ini Mungkin Beberapa Sebab Mengapa
Kadang-kadang pemikiran seks boleh menimbulkan ketakutan ke dalam hati wanita yang benar-benar ingin bersenang-senang dan merasa terhubung dengan pasangan mereka. Wanita dari pelbagai budaya dan umur mengalami dispareunia (seks yang menyakitkan). Apabila seorang wanita takut untuk melakukan hubungan seks kerana ia menyakitkan, dia mungkin merasakan banyak tekanan untuk menangani masalah itu sendiri. Ini mungkin bukan pilihan yang berdaya maju walaupun; ia benar-benar bergantung pada sebab asas mengapa seks menyakitkan. Malangnya masih terdapat banyak stigma tentang keadaan seksual semua jenis, dan orang ramai selalunya tidak mahu bercakap tentang sebarang tahap disfungsi seksual. Mereka mungkin berasa malu, atau ingin mengelak daripada mengecewakan atau membimbangkan pasangan mereka. Apabila wanita takut untuk melakukan hubungan seks biasanya ada sebab yang sangat baik mengapa. Walau bagaimanapun, alasan itu mungkin tidak selalu jelas kepada mereka. Mungkin yang mereka tahu ialah seks itu menyakitkan setiap masa, yang sudah cukup untuk menghalang sesiapa pun! Kami telah mengumpulkan ringkasan kemungkinan sebab seks menyakitkan supaya anda dapat menyelesaikan masalah anda dan memulakan jalan menuju penyembuhan. Kemungkinan sebab anda takut untuk melakukan hubungan seks Tiada siapa yang boleh menyalahkan anda kerana cuba mengelakkan kesakitan… tetapi seks yang menyakitkan adalah cerita lain, kerana ia juga boleh menimbulkan masalah emosi dan keyakinan dari semasa ke semasa. Jika anda takut untuk melakukan hubungan seks, sudah pasti ia mengurangkan kualiti hubungan anda, atau kehidupan secara umum. Berikut adalah beberapa sebab utama seks menyakitkan: Sebab fizikal seks menyakitkan Anda mengalami keradangan di sekitar pembukaan faraj anda Anda mempunyai sejenis jangkitan ( jangkitan dermatologi atau yis , atau STD) Anda mempunyai vulvodynia (sakit akibat saraf yang terlalu responsif di kawasan faraj) Anda mempunyai vaginismus (kekejangan dan pengetatan otot faraj) Anda mempunyai pudendal neuralgia (kerosakan saraf pada kawasan pelvis) Anda telah menjalani pembedahan di kawasan pelvis Anda sedang melalui atau telah mencapai menopaus (mengakibatkan atrofi faraj ) Anda tidak menghasilkan pelinciran yang mencukupi (mungkin melalui penurunan hormon) Jika mana-mana isu ini nampaknya berkemungkinan anda, anda patut menyemak dengan pengamal kesihatan anda untuk penilaian. Sesetengah masalah lebih mudah untuk dirawat daripada yang lain, tetapi tidak mungkin mana-mana perkara di atas akan diselesaikan tanpa campur tangan dalam beberapa jenis. Dalam kes kekurangan pelinciran, anda mungkin ingin mencuba pelincir peribadi berasaskan air . Penyebab dispareunia psikologi Apabila anda takut untuk melakukan hubungan seks kerana ia menyakitkan, anda mungkin terkejut apabila mendapati puncanya adalah psikologi. Jika tiada tanda-tanda ketidakselesaan fizikal yang jelas kecuali apabila anda melakukan hubungan seks, dan anda fikir anda boleh menolak vaginismus, adalah wajar memikirkan sama ada punca dispareunia anda adalah psikologi. Kebanyakan punca psikologi boleh mengakibatkan sama ada kekeringan melalui kekurangan pelinciran semula jadi, atau ketegangan otot akibat kebimbangan. Yang terakhir ini mungkin kelihatan seperti vaginismus, dan walaupun vaginismus boleh mempunyai punca psikologi , seorang profesional perlu mengesahkan keadaan ini. Anda telah kehilangan dorongan seks anda (libido) Anda mempunyai trauma psikologi yang tidak dapat diselesaikan di sekitar seks Anda mempunyai kebimbangan prestasi, menjadikan anda cemas atau terdedah kepada ketegangan otot Hormon anda tidak seimbang, membawa kepada gangguan mood atau masalah emosi (seperti yang boleh berlaku pada perimenopause ) Anda menghadapi masalah dalam perhubungan anda (jadi sudah tidak melakukan hubungan seks) Anda tertekan secara umum dan ini merebak ke dalam bilik tidur Perlu difikirkan sama ada anda mempunyai tindak balas emosi yang berakar umbi yang membuatkan anda takut untuk melakukan hubungan seks. Jika anda fikir ini mungkin masalahnya, kadangkala ahli terapi seksual atau kaunselor adalah tempat yang terbaik untuk dihubungi. Intinya ialah jika anda kerap takut untuk melakukan hubungan seks kerana ia menyakitkan, sebelum ini menjadi lingkaran setan adalah bijak untuk mendaftar masuk dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk menentukan punca asas. Tidak menjadi masalah untuk mengabaikan atau mengambil mudah, dan apabila anda mengetahui puncanya, anda mungkin terkejut betapa mudahnya untuk mencari rawatan yang sesuai untuk masalah anda. Pautan Berguna VuVa: 7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan Cara menggunakan Dilator Faraj Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda! Beli Dilator Faraj VuVa
Learn more
Regangan & Kekalkan Faraj dalam Bentuk dengan Dilator
Kekal cergas Dilator faraj atau pelatih faraj adalah peranti berbentuk tiub yang licin yang membantu dengan regangan faraj. Walaupun mereka mungkin menyerupai alat mainan seks, alat pembesar faraj ialah alat perubatan yang telah membantu beribu-ribu wanita meningkatkan kesihatan faraj dan menjalani kehidupan seks yang sihat . Apabila anda hidup dengan kekejangan faraj, kesakitan menjadikannya mencabar untuk melakukan hubungan seksual, menggunakan tampon dan juga menjalani peperiksaan ginekologi. Tisu faraj yang menyakitkan juga membuatkan wanita berasa malu dan takut. Dalam artikel ini, kami akan membantu wanita dengan tisu faraj yang ketat mengekalkan bentuk badan dengan dilator. Terapi Dilator Faraj Terapi dilator faraj ialah rawatan fisioterapi konvensional untuk meregangkan faraj. Menurut Pusat Kanser Memorial Sloan Kettering, terapi dilator faraj adalah cara yang selamat dan berkesan untuk mengekalkan faraj daripada menjadi terlalu sempit dan meningkatkan keanjalan faraj. (1) Seperti mana-mana otot lain dalam badan wanita, otot lantai pelvis boleh menjadi ketat dan sempit. Sesak itu boleh menyebabkan kesakitan dan kekejangan pada faraj dan vulva. Sesetengah wanita menggambarkan kesakitan sebagai pedih dan berterusan, manakala yang lain mengalami kesakitan yang tajam apabila dicetuskan ( bolehkah anda menggunakan CBD? Semak ini ). Pencetus biasa boleh menjadi serendah tekanan daripada jari, duduk untuk tempoh yang lama, memakai pakaian ketat, atau semasa hubungan seks. Terapi dilator faraj menggunakan tekanan pada dinding faraj yang meradang untuk membantu mereka berehat untuk mengurangkan kekejangan dan kekejangan. (2) Memilih Dilator Faraj yang Tepat Dilator faraj datang dalam pelbagai bentuk dan saiz. Memilih pelega faraj yang betul untuk membantu menguatkan lantai pelvis anda dan meredakan kesakitan seksual adalah penting. Memandangkan terapi dilator faraj ialah rawatan yang paling biasa ditetapkan untuk regangan faraj yang selamat, anda mempunyai beberapa pilihan yang berbeza. Dilator Faraj Magnet Dilator faraj magnet gred perubatan Vuva diperbuat daripada plastik polikarbonat gred perubatan dan terdapat dalam saiz berperingkat. Setiap dilator dilengkapi dengan lebih 60 magnet Neodymium untuk membantu meregangkan faraj. Walaupun dilator faraj bukan magnet boleh berguna, alat yang mempunyai magnet mungkin berfungsi lebih baik untuk sesetengah wanita. Sebabnya ialah magnet membantu menarik darah segar beroksigen ke dalam dinding faraj sambil menghilangkan sebarang keasidan yang menyebabkan penyakit. Darah baru yang dipam melalui otot faraj menyembuhkan dan meremajakan. Dilator Faraj Bukan Magnet VuVa Smooth Vaginal Dilators telah membantu beribu-ribu wanita di seluruh dunia menganjalkan faraj dengan dilator faraj. Dilator bukan magnet juga dibuat dengan plastik polikarbonat, tetapi tanpa magnet dan direka oleh pesakit sakit pelvis yang mengalami hubungan seks yang menyakitkan. Anda boleh membeli dilator faraj bukan magnet dalam set lima atau secara individu. Faedah melabur dalam set dilator ialah anda boleh bermula dengan yang terkecil, dan apabila ambang kesakitan anda meningkat, anda boleh naik ke saiz seterusnya. Dilator Silikon Untuk dilator faraj paling lembut yang boleh anda temui, cuba dilator silikon. Silikon lembut dan mudah ditempa, menjadikan pemasangan lebih mudah pada lantai pelvis. Silikon perubatan Gred 6 datang dalam bahan-bahan yang diluluskan oleh FDA dan warna yang menyeronokkan. Dilator silikon VuVatech memanaskan suhu badan dan mempunyai tekstur seperti sutera tetapi padat yang menjadikan regangan faraj anda lebih selesa. Walaupun pada mulanya kurang menyakitkan, dilator plastik gred perubatan dengan magnet memecahkan tisu parut dengan lebih cepat. Cara menggunakan dilator faraj Sebaik sahaja anda telah memilih pelega faraj yang betul, anda sudah bersedia untuk memulakan terapi lantai panggul. Dilator VuVatech biasanya disertakan dengan pelincir. Anda perlu menggunakan pelincir berasaskan air semasa rawatan. Pelinciran semula jadi anda mungkin tidak mencukupi untuk prosedur itu berkesan. Cari tempat yang bagus dan tenang yang anda boleh bersendirian tanpa gangguan. Terapi dilator faraj boleh menjadi emosi, dan anda akan mahukan tempat yang anda rasa selamat. Dalam kedudukan meniarap yang selesa dengan kaki dibengkokkan, masukkan dilator dengan perlahan. Anda mesti bermula dengan saiz terkecil untuk regangan faraj tanpa terlalu sakit. Terapi dilator adalah terbaik apabila dilakukan 1-2 kali sehari selama 20-30 minit. Apabila faraj anda meregang, anda akan dapat menahan lebih banyak masa. Bilakah Terapi Dilator Digunakan Sebab untuk mengekalkan bentuk dengan dilator berbeza dari wanita ke wanita. Di bawah adalah beberapa keadaan biasa yang terapi dilator boleh membantu meringankan. Dispareunia Dispareunia ialah sakit vulva sebelum, semasa, atau selepas hubungan seksual . Wanita dari semua peringkat umur boleh mengalami kesakitan semasa keintiman, dan sebabnya berbeza dari masalah struktur faraj kepada masalah psikologi. Perubahan Faraj Memiliki anak adalah salah satu detik yang paling mengubah hidup dalam kehidupan seorang wanita. Namun, kelahiran faraj boleh menyebabkan perubahan faraj. Jika anda mengalami trauma perineum semasa bersalin, ia boleh menyebabkan tisu parut. Perineal ialah ruang yang menghubungkan lubang faraj dengan dubur. Apabila kepala bayi bergerak melalui saluran peranakan, bukaan faraj semakin melebar. Tetapi jika bersalin cepat atau regangan perineum terlalu kasar, ia boleh koyak, memerlukan jahitan. Ia kemudiannya boleh menyebabkan parut perineum. Dilator faraj boleh membantu melakukan urutan perineum selepas kelahiran (selepas pembuangan jahitan dan penyembuhan) atau semasa proses penyediaan kelahiran untuk meningkatkan keanjalan. Mengurut perineum membantu mengurangkan risiko parut kekal. (3) Vaginismus Vaginismus adalah kekejangan yang menyakitkan dan tidak terkawal dalam faraj . Pencetus kesakitan mungkin hanya memasukkan tampon, menjalani pemeriksaan pelvis, atau semasa penembusan seksual. Vaginismus mungkin primer atau sekunder. Utama ialah apabila anda tidak pernah dapat melakukan hubungan seks penembusan dan sekunder apabila anda boleh melakukan penembusan seksual pada masa lalu tetapi tidak lagi. Terapi sinaran pelvis Jika anda telah menjalani terapi sinaran pelvis sebagai rawatan kanser, faraj anda mungkin telah mengecil dan mengurangkan keanjalan. Dinding faraj mungkin menjadi nipis dan kering, menyebabkan hubungan seksual menyakitkan. Dilator faraj boleh membantu meregangkan dinding faraj dan melebarkan faraj. (4) Menopaus Menopaus adalah saat dalam kehidupan wanita apabila dia membuat peralihan daripada subur kepada mandul. Umur yang paling biasa ialah lewat 40-an dan awal 50-an. Apabila perubahan berlaku, tahap hormon estrogen dan progesteron mula turun naik secara mendadak, menyebabkan gejala yang menyakitkan. Dua daripada gejala ini ialah atrofi faraj (kekeringan melampau) dan penyempitan faraj. Kedua-dua keadaan mengakibatkan persetubuhan yang menyakitkan. (5) Vulvodynia Vulvodynia ialah sakit dan kekejangan pada lubang faraj atau vulva yang tidak diketahui puncanya. Persatuan Vulvodynia Kebangsaan mengatakan bahawa wanita yang mengalami keadaan ini mengalami gejala yang menyakitkan, termasuk keradangan faraj, pedih, koyak, dan sakit. Kesakitan boleh berterusan atau dicetuskan. (6) Dilator faraj membantu meregangkan dan mengekalkan bentuk faraj anda. Walaupun proses itu mungkin kelihatan tidak biasa pada mulanya, apabila anda menggunakan dilator untuk meredakan sakit faraj, anda akan mula mengalami kegembiraan yang dibawa dalam semua bidang kehidupan anda— Daripada keintiman yang diperbaharui kepada peningkatan keyakinan. Mulakan perjalanan penyembuhan anda hari ini! https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/how-use-vaginal-dilator https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1083318819301858 https://www.obgyn.net/pelvic-pain/painful-intercourse-after-delivery https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/radiation-therapy-pelvis https://www.nia.nih.gov/health/what-menopause https://www.nva.org/what-is-vulvodynia/ Pautan Berguna VuVa Lain: 7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan Cara menggunakan Dilator Faraj Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda! Beli Dilator Faraj VuVa
Learn more
Bolehkah Menggunakan Tampon Meregangkan Faraj Anda?
Adalah perkara biasa untuk mempertimbangkan kesan sebarang jenis penembusan pada faraj anda. Terdapat banyak mitos di luar sana tentang apa yang akan mempengaruhi bentuk dan saiznya, dsb. Jadi jika anda tertanya-tanya sama ada tampon boleh meregangkan faraj anda atau tidak, anda sudah pasti bukan yang pertama! Dari awal remaja kita (dan kadang-kadang sebelum ini) sehingga ke usia empat puluhan atau lima puluhan, kita akan berhadapan dengan haid. Ini bermakna kita akan menggunakan banyak tampon (atau beberapa jenis produk kebersihan lain), jadi mungkin soalan yang wajar untuk ditanya! Oleh itu, dalam artikel ini kita akan menangani soalan yang membara itu: Adakah tampon meregangkan faraj anda? Dalam satu perkataan: tidak. Tampon tidak boleh meregangkan faraj anda tidak kira berapa banyak yang anda gunakan, atau berapa tahun anda menggunakannya. Ia mungkin kelihatan seperti itu, terutamanya apabila ia sukar untuk dimasukkan atau anda menggunakan yang lebih besar. Wanita yang lebih muda mungkin sangat prihatin dengan prospek ini, terutamanya jika mereka belum melakukan hubungan seksual. Sebenarnya tampon berfungsi dengan baik untuk wanita dari semua peringkat umur dan saiz. Anak dara mungkin lebih sukar untuk memasukkan tampon, dan tampon mungkin memecahkan selaput dara – tetapi ia tidak akan meregangkan faraj anda. Faraj adalah fenomena yang agak, apabila anda memikirkannya! Oleh kerana ia penuh dengan otot, ia boleh menjadi sangat ketat dalam keadaan tertentu (contohnya, melalui ketakutan dan kebimbangan). Sebaliknya, ia boleh meregangkan ke tahap yang mengagumkan - seperti yang dibuktikan apabila wanita melahirkan anak. Walaupun selepas bersalin, dalam tempoh enam bulan faraj akan kembali ke bentuk dan saiz biasa, lebih kurang, yang boleh dibantu bersama dengan senaman kegel untuk menguatkan lantai pelvis . Oleh itu, jika bayi tidak dapat meregangkan faraj anda secara kekal, tidak mungkin banyak hubungan seks boleh sama ada… dan wajarlah bahawa tampon tidak mempunyai peluang untuk melakukannya! Satu-satunya perkara yang mungkin membuat faraj anda kekal longgar adalah usia. Apabila tahap estrogen kita mula menurun, kita kehilangan sedikit keanjalan pada otot faraj. Itu hanya sifat, malangnya. Jika anda ingin menganjalkan faraj anda Daripada bimbang tentangnya, anda mungkin bertanya soalan ini kerana anda sebenarnya sedang mencari cara untuk meregangkan faraj anda, sudah tentu. Jika anda merasakan faraj anda terlalu ketat , masuk akal anda ingin mencipta sedikit ruang. Seks boleh menjadi tidak selesa dan tampon boleh menjadi sukar untuk dimasukkan apabila anda terlalu ketat di bawah sana… tetapi kerana tampon tidak dapat meregangkan faraj anda, tidak ada gunanya anda cuba menggunakannya untuk tujuan itu. Apa yang boleh anda lakukan tentang perkara ini bergantung pada sebab kekejangan faraj. Sebab biasa ialah vaginismus; anda akan tahu jika anda menghidap vaginismus kerana anda akan berasa sangat bimbang tentang sebarang jenis penembusan, dan akibatnya anda akan mengetatkan. Tidak kira seberapa keras anda cuba meregangkan faraj anda (melalui hubungan seks atau sebaliknya), ia nampaknya tetap sempit. Sesetengah wanita ingin meregangkan faraj kerana mereka mempunyai keadaan seperti stenosis faraj , atau atrofi faraj. Dalam kedua-dua keadaan faraj mungkin tertutup atau mengecut sebahagian, dan beberapa campur tangan diperlukan untuk meregangkan saluran faraj semula. Jika mana-mana kemungkinan yang disebutkan di atas bergema dengan anda, baca terus untuk penyelesaian. Apa yang boleh anda lakukan untuk meregangkan faraj? Syor kami ialah menggunakan alat pengembang faraj (juga dikenali sebagai pengembang faraj), kerana ini direka untuk tujuan tersebut. Dilator faraj boleh meregangkan faraj anda dari semasa ke semasa; anda bermula dari kecil dan naikkan saiz sehingga anda mencapai kapasiti yang anda sasarkan. Kami mempunyai banyak maklumat di seluruh laman web kami tentang dilator faraj dan perkara yang boleh dilakukan oleh pelbagai jenis dilator untuk anda. Kesemuanya akan meregangkan faraj anda, jadi anda hanya perlu mencari dilator yang sesuai untuk anda, sama ada silikon, plastik atau mengandungi magnet Neodymium. Jadi jangan ragu untuk melihat sekeliling dan beritahu kami jika anda mempunyai sebarang pertanyaan! Pautan Berguna VuVa Lain: 7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan Cara menggunakan Dilator Faraj Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda! Beli Dilator Faraj VuVa Tara Langdale/ Presiden Syarikat VuVa Dilator
Learn more
Vulvodynia Home Remedies - Rawatan Sakit Faraj
Sebab rawatan di rumah Vulvodynia adalah keadaan sakit kronik pada vulvar yang tidak mempunyai sumber yang boleh dikenal pasti. Ia adalah keadaan sakit faraj yang menyebabkan kebanyakan wanita menderita dalam diam selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun. Bagi sesetengah orang, ia mungkin kelihatan tiada harapan tanpa penawar. Berat vulvodynia menyebabkan kesukaran dalam kehidupan wanita, dalam hubungan dan menyebabkan kemurungan dan kebimbangan. Bercakap dengan doktor adalah sukar, tetapi apabila wanita datang ke hadapan, mereka menggambarkan kesakitan sebagai pedih, terbakar, mentah, dan terhiris. Kesakitan vulvodynia mungkin berlaku dengan hanya duduk untuk tempoh yang lama, semasa pemeriksaan pelvis, atau bahkan dari tampon yang dimasukkan. Hubungan seksual adalah sukar dan menyakitkan. Dalam sesetengah kes, walaupun pakaian yang ketat menyebabkan kesakitan. Walaupun sesetengah profesional kesihatan mungkin mencadangkan ubat atau pembedahan, terdapat remedi rumah untuk melegakan vulvodynia. Pilih pakaian yang longgar Persatuan Vulvodynia Kebangsaan mengesyorkan bahawa wanita dengan vulvodynia mengelak daripada memakai pakaian yang ketat. Lebih baik memakai skirt atau seluar longgar. Satu lagi cadangan ialah menahan diri daripada memakai seluar ketat atau pantyhose. Apabila bercakap mengenai pakaian dalam, seluar dalam kapas serba putih boleh membantu dengan sakit vulva. Sakit Vulvodynia berlaku pada vulvar (kawasan di luar faraj anda). Pakar sakit puan juga mengesyorkan supaya tidak memakai seluar dalam semasa tidur. Basuh dengan detergen bebas merengsa Satu gaya hidup dan ubat rumah yang patut dipertimbangkan ialah menggunakan detergen yang diluluskan secara dermatologi apabila melakukan dobi. Jenama yang disyorkan ialah Clear atau Purex. Anda juga ingin mengelak daripada menggunakan pelembut kain atau perengsa seperti pewarna dan minyak wangi. Menggunakan sabun berkualiti tinggi boleh membantu mengurangkan kesakitan vulvar. Selepas mencuci pakaian dalam, bilas lagi dengan air sejuk untuk mengeluarkan sisa yang tertinggal. Mandi sitz suam Kebersihan diri adalah bahagian penting dalam melegakan vulvodynia. Satu ubat rumah semula jadi adalah wanita harus mempertimbangkan untuk mengambil mandi sitz sejuk atau suam untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. Sitz berasal dari perkataan sitzen dalam bahasa Jerman, yang bermaksud duduk. Dengan duduk di dalam air tawar, ia membantu melancarkan aliran darah dalam vulva dan perineum (ruang antara faraj dan dubur). Semasa mandi buih boleh membantu melegakan tekanan, bahan kimia dalam sabun boleh merengsakan vulva. Juga, cuba mengelakkan mencuci vulva dengan syampu atau sabun. Setelah selesai mandi, perlahan-lahan keringkan dengan kain bersih. American Colleges of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mencadangkan sapukan lapisan nipis jeli petroleum berasaskan air pada vulva untuk melegakan vulvodynia selepas mandi. Pilih produk peribadi kapas Apabila bercakap mengenai produk peribadi untuk meredakan kesakitan vulvodynia, pilih tampon dan pad kapas 100% untuk haid. Ia juga lebih baik untuk memilih pad dan bukannya tampon. Malah kertas tandas hendaklah lembut, putih dan tidak berbau. Gunakan pek gel untuk melegakan kesakitan Pek gel atau kompres sejuk ialah rawatan vulvodynia rumah semulajadi. Cari tempat yang tenang dan letakkan terus pada vulva dan vestibule anda untuk mengurangkan kesakitan, kegatalan dan keradangan. Vestibule adalah kawasan yang mengelilingi pembukaan faraj. Jika anda menggunakan pemampat sejuk, pastikan ia dibuat dengan kapas putih dan 100%. Anda boleh menggunakan pek gel selepas aktiviti tertentu seperti hubungan seksual, menunggang kuda, atau duduk untuk tempoh yang lama. Buat perubahan diet Menurut MedicineNet , pilihan rawatan untuk sakit pelvis adalah dengan memilih makanan yang tidak akan membuatkan air kencing anda lebih ketat. Beberapa makanan yang perlu dielakkan ialah kekacang, beri, kacang dan coklat. Vulval Pain Society mencadangkan diet rendah oksalat, tetapi tidak banyak penyelidikan untuk menyokong cadangan itu. Oksalat banyak terdapat pada manusia dan tumbuhan. Molekul itu bukan nutrien yang diperlukan untuk lelaki dan wanita, dan lebihan boleh mengakibatkan batu karang. Sesetengah kajian menunjukkan meningkatkan tahap makanan kaya kalsium mengurangkan oksalat dalam air kencing. Anda juga boleh minum banyak air setiap hari dan elakkan makan berlebihan protein haiwan. Makanan lain yang perlu dielakkan ialah produk soya dan beberapa produk bijirin seperti quinoa, kepingan dedak dan kuman gandum. Memahami hubungan antara kesakitan dan seks Bagi kebanyakan wanita yang mengalami sakit vulvodynia semasa hubungan seks adalah perkara biasa. Vulvodynia menyebabkan kegatalan faraj yang tidak normal, kekeringan faraj, dan juga kesakitan yang tidak tertanggung apabila aktif secara seksual. Adalah perkara biasa bagi wanita yang menghidap vulvodynia untuk mengelakkan hubungan seks , mengakibatkan perhubungan yang menyakitkan dan rasa malu yang tersembunyi. Adalah penting untuk diingat bahawa anda tidak bersendirian. Untuk membantu mengurangkan kesakitan semasa hubungan seks, anda boleh berkomunikasi dengan pasangan anda tentang gejala anda. Apabila anda melakukan hubungan seksual, perlahan-lahan, dan gunakan pelincir larut air. Anda juga boleh meminta profesional perubatan anda untuk menetapkan anestetik topikal, seperti Lidocaine, dan memohon sebelum hubungan seksual. Spermisida dan krim kontraseptif boleh merengsakan vulva, jadi mengelakkannya adalah disyorkan. Selepas sebarang aktiviti seksual, pergi ke bilik mandi untuk mengelakkan jangkitan dan bersihkan vulva dengan lembut selepas melakukan hubungan seks dengan tuala tangan kapas dan air suam. Cuba pelebaran faraj untuk merawat dan melegakan gejala vulvodynia Pengembangan faraj adalah ubat rumah yang selamat dan berkesan untuk merawat sakit faraj. Ia berfungsi dengan membantu anda mengendurkan otot pelvis anda. Doktor mengesyorkan dilator faraj kerana wanita dengan vulvodynia biasanya mengalami disfungsi lantai pelvis. Dilator Faraj Magnetik Neodymium oleh VuVa™ terbukti dapat meregangkan otot lantai pelvik dengan selamat untuk merawat dan mencegah vulvodynia. Penyelidikan menunjukkan bahawa dilator faraj bukan sahaja mengurangkan tahap kesakitan sebanyak purata 28% untuk semua wanita dalam percubaan klinikal, tetapi wanita mengalami peningkatan keyakinan keseluruhan tentang kesihatan seksual. Dilator faraj melegakan gejala fizikal dan meningkatkan kesihatan mental. Doktor mengesyorkan menggunakannya 1-2 sehari untuk melegakan simptom vulvodynia. Pada mulanya, sebarang jumlah masa yang dihabiskan menggunakan dilator adalah berguna, tetapi cuba selama 20-30 minit setiap sesi. Wanita harus bermula dengan dilator terkecil untuk menentukan ambang tahap kesakitan mereka. Apabila rawatan mula berfungsi, tingkatkan saiz dilator. Jika anda mengalami simptom vulvodynia, berbincang dengan doktor anda tentang remedi rumah yang berkesan untuk merawat sakit faraj. Anda mungkin perlu mencuba gabungan remedi rumah untuk mendapatkan kelegaan, tetapi rawatan yang paling berkesan adalah dilator faraj. Memperbaiki kesihatan seksual anda akan meletakkan anda di jalan menuju kehidupan yang sihat. Pautan Berguna VuVa Lain: 7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan Cara menggunakan Dilator Faraj Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda! Beli Dilator Faraj VuVa
Learn more
Sesak Semasa Hamil? Kami boleh bantu
Pregnancy changes your pelvic floor in ways you might not expect. If you are feeling 'too tight' or experiencing pain, learn how to safely maintain elasticity and prepare your body for a smoother delivery.
Learn more
Mengapa saya lebih ketat daripada biasa?
Ada kalanya faraj anda boleh berasa lebih ketat daripada biasa, dan ia mungkin kelihatan seperti menyebabkan kebimbangan. Ada kemungkinan tiada apa yang perlu dibimbangkan, kerana pada masa tertentu dalam bulan atau semasa kitaran hayat anda, adalah perkara biasa untuk berasa lebih sesak. Walau bagaimanapun, kadangkala terdapat disfungsi asas yang boleh menyebabkan kekejangan faraj ini, dan ini mungkin bermakna anda memerlukan bantuan. Bantuan mungkin datang dalam bentuk perkhidmatan profesional, atau alat yang boleh anda gunakan di rumah (seperti pengembang faraj). Walau apa pun punca faraj anda sesak, pasti ada penyelesaiannya! Artikel ini akan melihat sebab anda mungkin berasa lebih sesak daripada biasa, dan perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasinya. Apabila ia adalah normal untuk berasa lebih ketat daripada biasa Apabila faraj anda terasa terlalu ketat , ia mungkin disebabkan oleh proses penuaan biasa atau turun naik semula jadi dalam hormon anda. Jika anda berasa tidak selesa atau sakit akibatnya, anda mungkin tertanya-tanya sama ada menjadi lebih ketat daripada biasa adalah masalah. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab faraj ketat: Kurang rangsangan Jika anda berasa sesak dan tidak selesa semasa penembusan, ini mungkin kerana anda belum terangsang sepenuhnya. Apabila anda tidak berada dalam keadaan terangsang, saluran kelahiran anda mungkin hanya sekitar 3 atau 4 inci panjang. Selain itu, anda tidak akan menghasilkan pelinciran yang mencukupi untuk seks menjadi selesa. Jika anda cuba melakukan hubungan seks apabila anda tidak terangsang dengan betul, faraj anda tidak akan mempunyai peluang untuk mengembang dan ia akan berasa lebih ketat daripada biasa. Turun naik hormon dan menopaus Semasa kitaran haid anda, hormon berubah-ubah dan ini mengakibatkan kesan fizikal yang boleh dilihat. Apabila anda benar-benar datang haid, anda mungkin berasa lebih ketat daripada biasa. Lebih-lebih lagi, selepas ovulasi, paras progesteron dan estrogen anda akan menurun, dan itu bertanggungjawab terhadap penurunan keanjalan dan pelinciran. Jika faraj anda berasa kurang fleksibel atau lebih kering daripada biasa, ia mungkin juga akan terasa lebih ketat. Semasa menopaus, tahap estrogen anda berkemungkinan akan menurun lebih banyak lagi, jadi tisu faraj anda juga akan menjadi lebih nipis daripada sebelumnya. Seperti yang anda boleh bayangkan, semua perubahan ini boleh membawa kepada rasa ketat faraj. Tekanan Setiap kali kita mengalami tekanan, otot-otot dalam badan bertindak balas dengan menegang. Orang yang berbeza merasakan ketegangan otot di tempat yang berbeza; walau bagaimanapun, ramai wanita mengalami ketegangan otot berkaitan tekanan di lantai pelvis . Malah, ia adalah salah satu kawasan yang paling mudah terdedah kepada tekanan kita. Lantai pelvis yang ketat boleh menjadi sebab faraj anda terasa lebih ketat daripada biasa, jadi anda boleh cuba mengendurkan otot lantai pelvis anda . Apabila berasa lebih ketat daripada biasa adalah masalah Sesetengah wanita lebih ketat daripada biasa kerana mereka mempunyai keadaan lain yang menjejaskan otot faraj. Berikut adalah beberapa contoh: Vaginismus Vaginismus adalah apabila faraj mengecut secara tidak sengaja , selalunya disebabkan oleh ketakutan penembusan. Ia boleh menyebabkan otot-otot faraj menjadi sangat ketat daripada apa-apa jenis penembusan adalah mustahil, malah menyakitkan. Jika anda mendapati faraj anda mengetatkan setiap kali penembusan akan berlaku, anda mungkin perlu mendapatkan rawatan untuk ini. Anda mungkin boleh menangani vaginismus secara psikologi , dan anda juga mungkin boleh meredakan gejala anda dengan menggunakan pengembang faraj (dilator) di rumah. Walau bagaimanapun, selalunya, bantuan profesional juga diperlukan. Atrofi faraj Atrofi faraj berlaku apabila paras hormon telah menurun sehingga ke tahap yang tisu tidak lagi menerima estrogen yang mencukupi untuk faraj berfungsi dengan normal. Juga dipanggil vaginitis atropik, ia dicirikan terutamanya oleh kekejangan faraj (atau penutupan), dan penipisan, pengeringan dan keradangan dinding faraj. Atrofi faraj biasa berlaku kepada wanita selepas menopaus, tetapi ia juga boleh berlaku selepas rawatan atau pembedahan invasif. Sekali lagi, bantuan profesional mungkin diperlukan, tetapi ramai wanita berjaya dengan pengembang faraj . Stenosis faraj Stenosis faraj ialah keadaan di mana saluran peranakan menyempit dan/atau memendek ke tahap yang tidak normal, jadi wanita yang mengalami ini hampir pasti akan berasa lebih ketat daripada biasa. Ia juga boleh bermakna terdapat kehilangan fleksibiliti dan keanjalan dalam faraj. Stenosis faraj paling kerap berlaku selepas kemoterapi atau radioterapi, atau rawatan kanser yang serupa. Jika anda fikir ini boleh menjadi sebab faraj anda terlalu ketat, pastikan anda berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Dilator faraj akan membantu, tetapi anda masih memerlukan pemeriksaan kesihatan yang betul juga. Kami berharap artikel ini telah memberi anda sedikit gambaran tentang sebab anda berasa lebih sesak daripada biasa, dan jika anda memerlukan sebarang nasihat produk, anda tahu di mana untuk mencari kami! Jangan lupa untuk menyemak blog kami untuk lebih banyak petua dan pandangan berguna. Kami sentiasa menambah lebih banyak maklumat untuk membantu wanita mengekalkan kesihatan seksual mereka, dan maklum balas sentiasa dialu-alukan! Adakah persetubuhan juga menyakitkan? Ketahui lebih lanjut mengenai Terapi Dilator Faraj VuVa dan Dispareunia di sini . Adakah anda perlu memesan dilator faraj supaya anda boleh memulakan proses terapi lantai panggul anda? Buatan Amerika Syarikat. Lawati www.vuvatech.com Pautan Berguna VuVa: Bagaimanakah Dilator Faraj Neodymium berfungsi? 7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan Cara menggunakan Dilator Faraj Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda! Beli Dilator Faraj VuVa
Learn more
Apa yang Menyebabkan Sakit Apabila Memasukkan Tampon?
Ini cukup mengecewakan! Jika anda berasa sakit semasa memasukkan tampon, anda mungkin berasa cemas tentang perkara ini. Adalah satu perkara yang baik untuk dibimbangkan, kerana kebenarannya ialah memasukkan tampon tidak sepatutnya menyakitkan; jika ya, anda perlu mencuba dan mengetahui punca dan mencari penyelesaian. Adalah dinasihatkan untuk tidak panik - akan ada penyelesaian. Senario kes terbaik, ini mungkin hanya kes menukar kaedah penyisipan anda atau mengamalkan beberapa protokol mudah di rumah. Senario terburuk, anda mungkin perlu mendapatkan bantuan perubatan atau berjumpa pengamal pakar untuk merawat masalah yang mendasari. Yakinlah bahawa VuvaTech berada di sini untuk membantu anda memahami sebab anda berasa sakit apabila memasukkan tampon. Kami juga mempunyai beberapa idea tentang cara anda boleh mengatasi sebarang punca asas, jadi teruskan membaca untuk beberapa petua dan cerapan yang berguna. Punca kesakitan apabila memasukkan tampon Memasukkan tampon pada sudut yang salah Kami akan mulakan dengan mengatakan bahawa jika sakit semasa memasukkan tampon tidak pernah menjadi masalah sebelum ini, ini tidak mungkin menjadi puncanya. Walau bagaimanapun, mungkin membantu untuk mempertimbangkan bahawa kerana saluran kelahiran melengkung, cuba memasukkan tampon dengan menolaknya terus ke atas akan menyebabkan ia berasa seperti tampon terlanggar dinding . Secara teknikalnya - ia mengenai dinding faraj, dan jelas ini boleh menyakitkan! Jika anda tidak biasa memasukkan tampon, anda harus mulakan dengan cuba membimbing tampon anda perlahan-lahan ke dalam saluran kelahiran. Lakukan dengan memegangnya pada sudut, seolah-olah menolaknya ke arah pangkal tulang belakang anda. Anda boleh cuba menggunakan tampon dengan aplikator untuk membantu anda bersudut dengan betul. Jika anda melakukan perkara ini tetapi terus berasa sakit, mungkin ada sebab lain untuk kesakitan. Kekeringan faraj Apabila faraj kering, ia akan menjadi lebih sukar untuk memasukkan (atau mengeluarkan) tampon. Anda mungkin masih boleh melakukannya, tetapi ia mungkin menyakitkan. Jika faraj anda lebih kering daripada biasa, ini mungkin mempunyai pelbagai punca. Sesuatu yang mudah seperti aliran haid yang tidak mencukupi adalah satu kemungkinan; kerana tampon sangat kering, ia boleh menyebabkan geseran jika alirannya adalah minimum. Jika ya, anda mungkin perlu mencuba tampon yang lebih kecil atau menggunakan pad untuk aliran yang lebih ringan. Satu lagi sebab kekeringan faraj mungkin disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku selepas bersalin dan semasa penyusuan. Begitu juga, semasa perimenopause (menopaus sehingga menopaus) , tahap estrogen mungkin menurun, menyebabkan faraj lebih kering daripada biasa. Walaupun anda mungkin masih mengalami haid, faraj yang lebih kering boleh menyebabkan kesakitan apabila memasukkan tampon. Ini berkemungkinan terutamanya jika penurunan paras estrogen telah mengakibatkan sebarang tahap vaginitis atropik (atrofi faraj) , kerana ini juga boleh mengakibatkan kulit menipis di kawasan itu, sensasi terbakar dan keradangan. Jika anda fikir kekeringan boleh menjadi masalah, anda boleh cuba menggunakan pelincir peribadi untuk memudahkan proses tersebut. Vaginismus Jika anda mempunyai vaginismus, rasa sakit semasa memasukkan tampon mungkin tidak dapat dielakkan. Anda juga akan berasa sakit semasa sebarang jenis percubaan penembusan, kerana otot faraj anda akan mengetatkan secara tidak sengaja. Wanita yang mempunyai vaginismus sering berasa kebimbangan yang teruk apabila memikirkan penembusan, dan tampon tidak berbeza. Apabila vaginismus menjadi punca kesukaran memasukkan tampon, anda mungkin perlu mendapatkan rawatan vaginsimus - masalah ini jarang hilang dengan sendirinya, tetapi ia boleh diubati. Anda mungkin memerlukan bantuan ahli terapi fizikal lantai panggul, atau jika vaginismus anda tidak teruk, lama-kelamaan, mempraktikkan penembusan di rumah menggunakan dilator faraj mungkin sudah memadai. "Ramai pelanggan menelefon saya dan mengalami kesukaran menggunakan tampon dan tidak boleh melakukan hubungan seks. Dilator Faraj bersama-sama dengan terapi fizikal lantai pelvik boleh menjadi sangat bermanfaat. Ia jauh lebih baik daripada mengambil ubat sakit yang boleh mengubah perasaan anda dan tidak menyembuhkan masalah sama sekali." kata Tara Langdale Schimidt, Pencipta VuVa Dilators. Sebab-sebab lain yang mungkin untuk kesakitan apabila memasukkan tampon Terdapat kemungkinan penyebab kesakitan lain apabila memasukkan tampon, seperti tindak balas alahan. Memandangkan tampon rayon dirawat dengan bahan kimia, ini boleh menyebabkan kerengsaan atau tindak balas alahan, yang mungkin mengakibatkan kesakitan dan keradangan. Jika anda mempunyai kulit sensitif, anda perlu menyemak bahawa tampon anda tidak diluntur atau dirawat secara kimia. Dalam sesetengah keadaan, rahim prolaps boleh menyebabkan kesukaran atau kesakitan apabila memasukkan tampon. Ini lebih biasa daripada yang mungkin kelihatan, kerana ia mengakibatkan kelemahan pada lantai pelvis. Ia mungkin kelihatan seperti tiada lagi ruang yang cukup untuk tampon anda, dan mungkin terdapat beberapa tahap kesakitan. Rahim prolaps ringan mungkin terasa seperti ketulan dalam saluran peranakan (selain serviks!), tetapi jika ia teruk, anda sudah tahu ada masalah. Sentiasa dapatkan rawatan perubatan untuk sebarang ketulan dan benjolan yang luar biasa, tetapi dalam kes prolaps rahim yang ringan, senaman lantai pelvis boleh membantu. Intinya ialah anda tidak sepatutnya mengalami kesakitan semasa memasukkan tampon, tetapi jika anda mengalami masalah ini dan anda tidak dapat menyelesaikannya dengan mudah bersendirian, jangan takut untuk menghubungi Doktor anda. Kami harap anda mendapati artikel ini membantu! Hantarkan talian kepada kami jika anda mempunyai sebarang soalan dan kami akan sentiasa melakukan yang terbaik untuk menunjukkan anda ke arah yang betul. E-mel kami di info@vuvatech.com
Learn more
Made in the USA
We create safe, effective products that truly work — designed to help you relax, restore balance, and feel good in your body again. Our VuVa® Pelvic Floor Support Sets gently calm nerves, ease tension, and support natural pelvic healing from the inside out.
