Punca dan rawatan Clitorodynia ( Sakit Klitoris)
Sakit pada kelentit adalah sesuatu yang kebanyakan wanita tidak jangka akan berlaku, apalagi membincangkannya. Kelentit, terletak di atas pembukaan faraj dan tersembunyi di bawah tudung klitoris, merangsang keseronokan yang sengit semasa aktiviti seksual. Keseluruhan sebab menjadi sebahagian daripada tubuh wanita adalah untuk membantunya mencapai orgasme.
Namun, bagaimana jika anda mengalami sakit menikam pada kelentit atau mengalami sakit pelvis kronik yang berterusan. Pusat keseronokan anda menjadi punca penderitaan. Ia kemudian menjadi Clitorodynia .
Gejala Clitorodynia
Clitorodynia ialah subset Vulvodynia setempat. Vulvodynia adalah masalah sakit kronik yang menjejaskan kawasan vulva atau alat kelamin luar, termasuk kelentit. Kesakitan boleh diprovokasi (pakaian ketat atau sentuhan) atau clitordynia yang tidak diprovokasi (sebab tidak diketahui). (1) Ramai wanita mengalami vulvodynia flare-up yang menyebabkan sakit klitoris yang serius juga.
Tanpa mengira punca keadaan sakit kronik, gejala mungkin termasuk satu atau lebih daripada yang berikut:
- tisu klitoris bengkak
- sakit yang tajam
- kegatalan vulvar
- kegatalan faraj
- sakit terbakar atau membakar
- sakit menikam
- rasa menggaru apabila disentuh
Punca Clitorodynia
Punca kesakitan kelentit boleh datang dari pelbagai faktor atau disebabkan oleh banyak keadaan yang bekerja bersama. (2)
Perubahan hormon
Hormon yang turun naik, terutamanya estrogen dan progesteron, mungkin menjadi punca kesakitan klitoris dan vulva. Estrogen yang rendah boleh menyebabkan atrofi faraj (kekeringan) dan masalah fizikal lain. Hormon adalah utusan badan untuk mengawal segala-galanya dari kesuburan hingga pertumbuhan tulang.
Disfungsi otot lantai pelvis hipertonik
Disfungsi otot lantai pelvis hipertonik ialah pengetatan otot lantai pelvis yang tidak wajar dan ketidakupayaan untuk berehat. Mengetatkan otot lantai pelvik boleh menyebabkan seks yang menyakitkan, sembelit dan keadaan kesihatan pelvis yang lain, termasuk sakit kelentit. (3)
Pudendal neuralgia
Ia adalah disfungsi pada pelvis dan alat kelamin anda yang membawa kepada kebas, sakit pelvis atau ketidakselesaan yang teruk. Sebab-sebab neuralgia pudendal berbeza-beza, tetapi satu sebab biasa ialah kerosakan saraf pudendal. (4) Saraf ini berjalan di luar pelvis anda ke bahagian bawah faraj atau zakar anda, sebelum bercabang ke saraf lain.
Gangguan rangsangan alat kelamin berterusan (PGAD)
PGAD berasa meningkat secara seksual sepanjang masa tetapi tanpa saluran keluar atau pelepasan rangsangan alat kelamin. (5) Walaupun ini mungkin kedengaran seperti masalah tanpa rasa sakit, ia boleh menyebabkan rasa terbakar, pedih, kebasahan, dan pedih yang seolah-olah tidak pernah reda.
Neoplasia intraepithelial vulvar (VIN)
VIN ialah lesi cetek atau bukan invasif pada vulva. Ia boleh menjadi prekursor (permulaan) kanser kulit yang berkembang di lapisan tengah dan luar kulit. VIN biasanya tidak mengancam nyawa tetapi boleh menjadi agresif. (6)
Lichen sclerosus
Lichen sclerosus ialah keadaan kulit kronik yang jarang berlaku pada alat kelamin yang dicirikan oleh kulit bertompok putih yang nipis dan sensitif. Kebimbangan kulit ini kadangkala boleh dikelirukan dengan lichen planus, keadaan kulit yang menyakitkan biasa yang menjejaskan rambut, kuku dan membran mukus mulut dan faraj. Kedua-dua isu ini tidak menular tetapi memerlukan rawatan perubatan. (7)
Vulvar vestibulitis
Vulvar vestibulitis adalah dispareunia (seks yang menyakitkan) di pintu masuk faraj atau tepat di kelentit. (8) Vestibulitis vulva kronik boleh mengalami kemerahan berterusan selama bertahun-tahun disebabkan oleh hubungan seksual, sentuhan, atau bahkan memasukkan tampon. Atau sakit kelentit boleh berterusan dan berdenyut dengan sedikit kelegaan.
Penyebab Clitorodynia lain
Jika tiada punca di atas menjadi punca Clitorodynia anda, berikut mungkin genesisnya.
- jangkitan yis
- gangguan seksual
- cystitis interstisial
- penyakit kelamin
- gangguan keinginan seksual hipoaktif
- dermatitis kontak
- fibroid rahim
Untuk diagnosis Clitorodynia , bercakap dengan doktor atau pembekal penjagaan kesihatan anda tentang gejala sakit faraj anda.
Rawatan Klitorodynia
Rawatan khusus untuk sakit tikaman pada kelentit bergantung kepada punca masalah. Anda mungkin perlu mencuba satu atau lebih daripada rawatan Clitorodynia konvensional sebelum anda menemui kelegaan kesakitan.
Fisioterapi dengan dilator faraj
Melegakan sakit klitoris adalah mungkin dengan dilator faraj. Ia disyorkan oleh doktor dan ahli terapi fizikal untuk melegakan sakit vulva dan lantai pelvis kronik. Salah satu ubat rumah terbaik untuk meredakan kelentit yang bengkak dan menyengat, rawatan dilator faraj, adalah atas permintaan dan mengikut rentak anda sendiri.
Dilator faraj dengan lembut namun tegas mengurut hud kelentit dan alat kelamin luar. Tujuannya adalah untuk melatih semula otot vulva dan lantai pelvis untuk berehat dan melepaskan ketegangan yang menyebabkan rasa pedih yang mengiringi Clitorodynia .
Penjagaan yang lembut
Sakit kelentit menyebabkan masalah teruk dengan kesihatan wanita. Ia penting untuk membantu mengurangkan kesakitan dengan kebersihan wanita yang baik. Bilas kawasan yang meradang dengan air suam dan gunakan produk penjagaan diri semula jadi pada kulit sensitif.
Jika pakaian ketat atau menggunakan tampon menyebabkan anda sakit, ubah suai pilihan anda untuk mengelakkan Clitorodynia flare-up. Seperti mana-mana keadaan kesihatan, anda perlu menjaga diri anda.
Terapi seks
Bercakap dengan kaunselor seks atau ahli terapi tingkah laku kognitif tentang keadaan anda boleh membantu meredakan kelentit yang menyakitkan. Walaupun puncanya mungkin fizikal, ia boleh menjejaskan kesihatan mental anda. Atau asal-usul keadaan mungkin datang dari trauma fizikal atau penderaan yang lalu. Berani untuk memulakan terapi mungkin jawapan yang anda perlukan.
Hidup setiap hari dengan sakit kelentit kronik memberi berat yang ketara kepada kesihatan mental dan fizikal anda. Wanita dengan Vulvodynia dan Clitorodynia cenderung menderita dalam diam. Sudah tiba masanya untuk bersuara dan memulakan perjalanan anda ke kehidupan yang bebas daripada sakit kelentit.
Sumber
- https://www.isswsh.org/images/PDF/NVA.Self-help.guide.pdf
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4014358/
- https://www.continence.org.au/news/hypertonic-pelvic-floor
- https://www.webmd.com/pain-management/pudendal-neuralgia#1
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/249594
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540982/
- https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/l/lichen-sclerosus.html
- https://www.aafp.org/afp/1999/0315/p1547.html#:~:text=Vulvar%20vestibulitis%20syndrome%20is%20also,(Figures%201%20and%202).
Adakah persetubuhan juga menyakitkan? Ketahui lebih lanjut tentang Terapi Dilator Faraj VuVa dan Dispareunia di sini .
Adakah anda perlu memesan dilator faraj supaya anda boleh memulakan proses terapi lantai panggul anda? Buatan Amerika Syarikat. Lawati www.vuvatech.com
Pautan Berguna VuVa:
Bagaimanakah Dilator Faraj Neodymium berfungsi?
7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan
Cara menggunakan Dilator Faraj
Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks
Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator
Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda!
