¿Es normal estar apretado ahí abajo?

El cuerpo humano es algo complejo. Esto significa que hay lugar para que se desarrolle una disfunción, a veces de manera bastante impredecible. Podemos estar tan acostumbrados a que todo funcione sin problemas que terminamos bastante confundidos y desconcertados cuando de repente una parte de nuestro cuerpo ya no se siente bien. Es posible que no estemos totalmente seguros de si el cambio es normal o si es algo de qué preocuparnos. Uno de esos problemas es la sensación de opresión vaginal. Si se trata de un problema nuevo (o uno antiguo que le resulta incómodo), es posible que se pregunte: ¿es normal estar apretado ahí abajo?

La realidad es que todos nuestros cuerpos son diferentes y pueden responder de diversas maneras al tipo de cambios que tienen un efecto en cadena. Para algunos, esto es realmente un proceso normal y no hay nada de qué preocuparse, mientras que para otros puede indicar un problema. Sin embargo, la incomodidad es una señal reveladora de que algo no está bien.

En este artículo veremos cuándo es normal sentir tensión ahí abajo y cuándo es algo para lo que es posible que necesites buscar tratamiento.

Cuando es normal estar apretado ahí abajo

¿Es normal la opresión vaginal? Bueno, algunas mujeres naturalmente se sienten tensas ahí abajo, pero generalmente esto es algo de lo que serás consciente desde una edad temprana. Si ese es el caso y no te ha causado ningún problema, no debes preocuparte por tener la vagina apretada. Si nunca has tenido relaciones sexuales es probable que te sientas más tenso; Del mismo modo, si nunca has tenido hijos, tu vagina puede sentirse más apretada que la de una mujer que ha dado a luz a un par de niños. Dicho esto, con el tiempo la vagina generalmente vuelve a tener la misma forma y tamaño (más o menos).

Es importante tener en cuenta que cuando no estás excitada sexualmente, tu vagina estará más constreñida que cuando sí lo estás. Cuando no esté excitada, su vagina tendrá entre tres y cuatro pulgadas de largo, pero una vez que esté lista para tener relaciones sexuales, comenzará a expandirse, volviéndose más larga y ancha. Esto (combinado con el lubricante natural que produce en este estado) debería permitirle tener relaciones sexuales sin molestias.

Aún deberías poder insertar tampones sin demasiada dificultad. Por supuesto, pueden sentirse secas y es posible que experimentes un poco de resistencia si tu vagina está tensa, lo cual es normal. Sin embargo, si tiene dificultades para hacerlo sin dolor, podría indicar un problema.

Cuando la opresión vaginal es un problema

Ciertamente no siempre es normal estar apretado ahí abajo. Si usted es alguien que regularmente tiene dificultades para insertar un tampón, encuentra que las relaciones sexuales o los exámenes ginecológicos son dolorosos o imposibles, o siente ansiedad por cualquiera de las cosas anteriores, podría ser que su vagina realmente esté demasiado apretada, o que se esté constriñendo debido a su ansiedad. . En este caso, no es normal y es posible que necesites buscar ayuda. Una de las principales razones de la opresión vaginal es una afección llamada vaginismo.

Las mujeres con vaginismo experimentan tensión en los músculos vaginales en respuesta a la perspectiva o intento de penetración. Descubren que su vagina se contrae instantáneamente y tienen poco o ningún control sobre ella; entonces cualquier intento de penetración provocará malestar, dolor o incluso pánico. Este trastorno de penetración y dolor genitopélvico es sorprendentemente común y, según las estadísticas, afecta a una de cada dos mujeres, y eso sólo se basa en las cifras realmente informadas. ¡Así que no serás el primero en preguntarte si es normal estar apretado ahí abajo!

Las causas del vaginismo van desde traumas sexuales o médicos pasados ​​hasta inseguridad corporal, problemas de relación, miedo a la intimidad y, a veces, incluso problemas psicológicos más complejos. No siempre es fácil diagnosticar el vaginismo , pero si reconoces los síntomas que mencionamos, debes buscar la ayuda de un profesional.

Tenga la seguridad de que existen muchos tratamientos para el vaginismo disponibles para usted, incluidos dilatadores vaginales , fisioterapia del suelo pélvico y tratamiento psicológico (consejería) . Incluso si te sientes tenso ahora, no tiene por qué ser un problema permanente si te esfuerzas por encontrar el tratamiento adecuado.

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