Masalah seksual adalah sangat biasa, dan ia berlaku untuk pelbagai sebab. Walau apa pun alasannya, ada satu perkara yang mungkin disetujui oleh kebanyakan orang: bercakap tentang masalah seksual adalah sukar! Apabila kita menghadapi cabaran fizikal yang menyebabkan disfungsi seksual, membincangkannya dengan pasangan atau Doktor selalunya boleh berasa perit.
Sepanjang kebanyakan budaya di dunia, kita telah diajar untuk tidak membincangkan seks secara terbuka. Oleh itu, adalah wajar bahawa membincangkan kesukaran yang kita hadapi menimbulkan lebih banyak cabaran! Kami mungkin merasakan bahawa kami mengecewakan rakan kongsi kami dalam beberapa cara; mungkin ada perasaan tidak mencukupi, atau mungkin kita malu untuk mendedahkan tubuh kita kepada Doktor... apa pun keadaannya, emosi yang bersesuaian dengan masalah seksual kita boleh menjadi luar biasa.
Komunikasi mengenai masalah seksual adalah kunci
Walau bagaimanapun tidak selesa untuk mengemukakan isu kita dengan rakan kongsi atau profesional, ia selalunya perlu. Sebagai contoh, wanita yang mengalami keadaan seperti vaginismus, atau persetubuhan yang menyakitkan (dispareunia) , mungkin mendapati diri mereka menderita dalam diam supaya tidak membuat pasangan mereka berasa tidak selesa. Namun semua ini membawa kepada kesakitan dan kebimbangan.
Adalah perkara biasa untuk ingin mempunyai kehidupan seks yang sihat dan memuaskan, tetapi ini tidak sepatutnya berlaku untuk satu pasangan sahaja. Mungkin pasangan anda sama ada tidak menyedari masalah itu, atau menyedarinya tetapi tidak pasti cara mengendalikannya. Jika anda tidak membangkitkannya, kemungkinan besar dia tidak akan melakukannya, kerana dia mungkin tidak tahu apa yang perlu dicadangkan.
Perbincangan yang ikhlas membawa kepada keintiman yang lebih mendalam
Ingat bahawa pasangan anda menyayangi anda, dan dia mungkin mahu anda bahagia. Mampu membincangkan topik yang tidak selesa - dan khususnya masalah seksual - mungkin berasa tidak selesa tetapi ia sebenarnya boleh membawa anda lebih rapat. Menyokong satu sama lain melalui cabaran sedemikian membuatkan anda berasa seperti satu pasukan.
Selidik perkara yang anda boleh tentang keadaan anda supaya anda mempunyai maklumat untuk membantu pasangan anda memahami. Terangkan apa yang anda rasakan, dan anda juga inginkan penyelesaian untuk kebaikan hubungan anda. Bayangkan jika pasangan anda menangani masalah mati pucuk ?
Anda tidak akan membelakanginya, bukan? Anda mungkin mahu membantunya mengatasi masalah itu dan melakukan apa sahaja yang anda boleh untuk menyokongnya. Dia mungkin merasakan perkara yang sama.
Sesetengah masalah seksual tidak akan hilang tanpa rawatan
Mungkin anda memerlukan beberapa bentuk terapi fizikal lantai panggul . Sebagai contoh, wanita yang mengalami menopaus mungkin mengalami atrofi faraj , dan rawatan fizikal dalam beberapa bentuk adalah satu-satunya penyelesaian. Ia mungkin benar-benar perlu untuk membincangkan masalah anda dengan seorang pengamal, walau bagaimanapun sukar.
Jika anda tidak tahu apa yang menyebabkan masalah anda, anda berisiko untuk menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa. Kebimbangan juga merupakan pembunuh semangat, seperti yang anda sedia maklum. Walau apa pun cara anda melihatnya, berani bercakap selalunya merupakan langkah pertama untuk penyelesaian.
Ingat bahawa Doktor telah melihat semuanya sebelum ini
Ia membantu untuk mengingati bahawa Doktor dan ahli terapi fizikal telah melihat semuanya sebelum ini. Mereka memilih pekerjaan yang mereka lakukan kerana mereka ingin membantu orang ramai mengatasi masalah fizikal mereka, dan itu termasuk masalah seksual. Kepada Doktor atau pengamal anda, masalah fizikal adalah masalah fizikal, dan bahagian badan adalah bahagian badan.
Doktor sudah biasa bercakap tentang masalah yang memalukan; Sebaliknya, kita terbiasa melihat bahagian tertentu badan kita sebagai peribadi atau intim dan begitu takut mendedahkannya kepada orang yang tidak dikenali. Itu boleh difahami!
Walau bagaimanapun, Doktor anda perlu menentukan punca masalah anda, sama ada mental atau fizikal. Ini mungkin satu-satunya laluan anda ke jenis ahli terapi yang betul, jika anda memerlukan rujukan.
Doktor anda sepatutnya menenangkan anda
Tidak apa-apa untuk terus terang dan terus terang. Anda mungkin hanya berkata, "Saya sedang bergelut dengan hubungan seks yang menyakitkan", atau, "Saya tidak lagi merasakan perasaan yang sama seperti dulu, dan saya fikir ia adalah masalah." Doktor anda berkemungkinan besar akan membuatkan anda selesa, dan mereka mungkin akan memahami dan menghormati sensitiviti anda.
Jika anda benar-benar tidak dapat membincangkannya dengan profesional, mungkin anda boleh meminta pasangan anda untuk bercakap bagi pihak anda. Jika anda mendapati bahawa Doktor anda tidak membantu atau tidak peduli, lebih baik anda meminta untuk berjumpa dengan Doktor lain.
Kesimpulannya ialah terdapat banyak penyelesaian yang tersedia untuk vaginismus dan keadaan yang serupa. Ia hanyalah kes meneliti, membincangkan dan mengambil tindakan. Penyelesaiannya ada di luar sana, dan VuvaGirl sedia membantu juga. Rasa bebas untuk berhubung jika anda memerlukan sebarang nasihat produk!
Terapi dilator membantu meningkatkan kesihatan pelvis dan seksualiti wanita. Mereka digunakan untuk membantu pelbagai masalah kesihatan wanita. Bercakap dengan doktor anda hari ini tentang cara terapi dilator boleh membantu anda.
Adakah anda perlu memesan dilator faraj supaya anda boleh memulakan proses terapi lantai panggul anda? Buatan Amerika Syarikat. Lawati www.vuvatech.com
Pautan Berguna Syarikat VuVa Dilator:
Bagaimanakah Dilator Faraj Neodymium berfungsi?
7 Sebab Faraj Ketat dan Cara Mengendurkan
Cara menggunakan Dilator Faraj
Cara Relakskan Otot Faraj, Vaginismus & Seks
Regangan Faraj - Mengekalkan Bentuk dengan Dilator
Adakah Dilator Benar-benar Berfungsi? Ya, dan Mereka boleh Meningkatkan Kehidupan Seks Anda!
Tara Langdale Schmidt ialah pencipta Syarikat VuVa Dilator. Dia sendiri mengalami disfungsi lantai pelvik dan ingin mencipta set dilator yang dibuat di Amerika yang boleh dipercayai oleh wanita. VuVatech telah menjalankan perniagaan sejak 2014 dan telah membantu lebih 50,000 wanita di seluruh dunia. Dia mempatenkan Dilator Faraj Neodymium , yang terbukti secara klinikal dapat membantu aliran darah dan sakit saraf.
Podcast Episod 22: Tara Langdale-Schmidt
Apa yang ada pada Vagenda Anda? Tekan di sini
